今月一発目

疲れとストレスが溜まっていたので、本当によかった

ついついご飯がうますぎて食べすぎてしまう

サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:8分 × 3
合計:3セット

一言:

歩いた距離 0.3km

味噌ラーメン

ここの味噌は一体どこの味噌なんだ

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 110℃
  • 水風呂温度 14℃
0
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