横浜天然温泉 SPA EAS
温浴施設 - 神奈川県 横浜市
今日は久々にスパイアス。
#サウナイキタイ #サ活 #イアス
疲れが半端なく、イビキをおそらくかいていただろう。
外気浴がすごい寒かったが、やはり水風呂の水滴を拭いて、しっかり外気浴でガッツリ休むことができた。
ロウリュウサービスも久々に受けたけど、めちゃくちゃ汗をかいて、館内着がびっしょりだった
サウナ：6分 × 3
水風呂：1分 × 3
ロウリュウ 1回
休憩：10分 × 3
合計：3セット
歩いた距離 13km
男
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92℃
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16℃
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14
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