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日曜・サ活②(サ飯編)
行ってきましたよ。
テントサウナパーク In 高野瀬。

念願のテントサウナ✖️川水風呂✖️BBQ。

薪であっためたテントサウナは熱々。
仕込んでおいたほうじ茶ロウリュ が沁みる。
川は流れ強めだが、水質抜群！
インフィニティチェアでしっかり仕上がりました〜。極め付けはキンキンに冷やしたオロポ！

途中からはサウナに入りながら、BBQとお酒(水分補給しながら)を楽しみました。

最高の夏の思い出！！

平日・サ活。
仕事終わりに三田・パラダイスへ。

相変わらずパンチの効いたサ室。
深めの水風呂(一番サウナ室に近いところ)
階段上がったところにある整いスペースで3セット仕上げました！

日曜・サ活。
ジム×サウナでティップネス駒沢店へ。

トレーニングからのサウナでしっかりと仕上がりました〜

深めの水風呂がトレーニング、サウナ後の身体に沁みました〜

土曜・サ活。
元ホームサウナ・駒の湯へ。

15時過ぎは空いてて、快適！
相変わらずの昭和ストーブサウナ、キンキンの水風呂でしっかり整いました。

駒の湯が近くにあってほしい…

土曜・サ活。
ティップネス駒沢店へ。　

筋トレ×サウナで身体にいい刺激。
しっかり整いました！

平日・サ活。
お盆のサウナ北欧へ。

イベントやってて激混みでした…！
レストランも並んでなんとかビール＋北欧カレー。
また行きます！

土曜・サ活。
運動後の渋谷サウナ道場へ。

押忍！
110℃のサウナ室、シングルの水風呂、お兄さんのロウリュ でしっかり絞まりました〜。

平日・サ活。
昨日8/8に10周年を迎えた天空のアジト・マルシンスパへ。

平日なのかお盆前だからなのか、ガラガラ。
10周年でサウナストーンを入れ替えたサ室、朝イチ入れたての地下水水風呂、午前中のまだ暑すぎない外気浴、いずれも最高過ぎました…。
11時からはホンダさん？のロウリュ に遭遇。ヴィヒタを使った香り豊かなアウフグース、途中氷水をぶっかけてくれたりと背徳感満載のアウフグースでした！

マルシンスパ10周年おめでとうございます！

日曜・サ活。
ジム×サウナがウリのティップネス駒沢大学へ。
トレーニング後のいつもより冷たい16.9℃の水風呂が沁み渡りました〜

群馬・サ活②。
湯の道利久・吉岡店へ。

夕方の利久へ。
高温サウナ上→中温サウナ(オートロウリュあり)→高温サウナで3セット。

前回は壊れていたオートロウリュも初体験。部屋が暗くなり、また長時間風が出てくるのでしっかりと蒸される。

露天の外気浴スペースは広々として寝転ぶことができて最高。群馬の空っ風を浴びてしっかり整いました〜。

群馬訪問の際はまた訪れたい施設である。
今度はサ飯も食べたい。

群馬・サ活。
2回目の群馬温泉・やすらぎの湯へ。

温泉県・群馬県とあって、非常に温泉が充実しているこの施設。

サウナ室はストーブ系でしっかり。
TVあり、NHKでチコちゃんに叱られる。

水風呂は程よい温度で水質が柔らかい。
外気浴は気温がちょうど良くしっかり整う。

3セット後に最後は45℃の温泉に浸かり、〆ました！

日曜・サ活。
雨により急遽予定がなくなり…
宮前平源泉 湯けむりの庄へ。

いつもはTVが気になるサ室だったが、本日は静寂サウナということで暗め、音なしで最高。
また水風呂は海洋深層水水風呂でいつもよりも気持ちよく感じた。
1、2セット目は雨が降る中だったが、3セット目では外気浴も堪能。最高でした！

相変わらずの黒湯もトロトロで気持ち良かったです。

土曜・サ活。
朝イチ0900に渋谷サウナ道場へ。

いつもよりも温度が熱く感じました。
外が暑くなってきたせいかシングルの水風呂が沁みました〜。

前夜のアルコールを飛ばして週末スタートです。

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平日・サ活。
行ってきましたよ、品川サウナ。

大井町駅から徒歩4分程度、駅から近くアクセスは◯。オープン間もないということもあり大盛況。

サ室は2種類。
広い方はサウナストーブ×2、一段一段が高くてパンチ力抜群。
3種類の水風呂(18℃、シングル、30℃くらい)があったが18℃一択。深くて気持ちいい。
階段上がって上に行くと露天風呂＋外気浴スペース。あいにくの雨でしたが雰囲気は良かったです！

まだまだオペレーションなどはこれから改善かと思いますが、混み具合と休憩への導線(階段あり、しかも狭い)が気になりました。

値段考えるとコスパ◯、家から近ければ使い勝手良いサウナだと思いました。
大井町が激戦区になりつつあるな〜

土曜・サ活。
朝イチのサウナ道場@渋谷へ。

最近ホームになりつつあり、無駄が全くないシンプルな施設。
100℃越えのサ室、今日はシングルどころか9℃以下の8.9℃のギンギンに冷えた水風呂でしっかり決まりました〜

日曜・サ活。
10時開店前の文化浴@池尻大橋へ。

0950に長蛇の列も、待たずに入店。

1セット目からほぼ満席も、ほとんど並ばずに自分のペースでサウナに入れました。
朝イチのサ室はコンディション抜群、水風呂は相変わらずの冷たさで暑くなってきたこの季節にバッチリでした！

サ飯として近くのラーメン屋・八雲さんへ。
昼の生ビールと出汁の効いたワンタン麺が沁みました〜。