setagayasaunner

水曜・サ活。
神楽坂・あかざるへ。

今日のパンチ力あるサウナ室のコンディションは抜群！
20分おきのスタッフさんによるロウリュ 。
14℃水風呂、狭いが3人だけできる外気浴。
でしっかり整いました〜。

サウナ後は神楽坂・龍朋へ。
都内有数のチャーハン・サ飯で締めました。

土曜・サ活。
池袋タイムズスパ・レスタへ。

11時開店前に整理券14番で入店。
文字通りの一番風呂へ。

サウナは、入った時ちょっとパンチ弱くなった？と感じたが、オートロウリュ 後はしっかり。
ここのサウナ室は落ち着いて入れて心地が良い。水風呂はキンキン、空が見れる外気浴はレスタ椅子で最高でした。

サ飯食って、休憩スペースで休んで、最後に風呂だけ入り直して帰りました。

祝日・サ活。
ジムサウナ、ティップネス駒沢店へ。

日テレではカラダweekを実施中とのこともあり、キャンペーン実施中。

ジムで身体を動かした後、サウナへ。

パンチ力抜群のサウナ、オートロウリュあり。
深めの水風呂。
トゴールの湯。

でしっかり整いました〜。
ジムサウナ界では群を抜いてると思います。

土曜・サ活。
雨で予定もなくなり、朝ウナで池尻大橋・文化浴泉へ。

開店10時前に待ちあり。でも雨のせいかいつもより少ない。

まさに一番風呂をゲットし、いざサウナへ。
ジャズが流れるバチバチに仕上がったサ室。
20分おきのオートロウリュ。やはり素晴らしい！ドアが二重になっており、熱が逃げづらいのとポイントですね。

水風呂。相変わらず冷たい。
11.4℃だが、体感はシングル並み。

最後は暗めの休憩室。
扇風機の風が強すぎたのがたまに傷だが、場所次第ではゆっくり休める。

天気は微妙だが、良い三連休のスタートである。
のれん変わった？？

平日・月末・ハロウィン・サ活。
天空のアジト・マルシンスパへ。

平日午後にも関わらず、混んでいる。。。

出入り激しく、少しコンディションは悪目だからマメなセルフロウリュ により熱さキープ。
地下汲み上げの19℃水風呂。
少し寒くなったことを知らせてくれる外気浴。

3セットでしっかり整いました〜！
ウィスキングフェスやってました。

月曜・サ活。
渋谷に新しくできた渋谷文化進化に初訪問。

1F 飲み屋、ラーメン
2F 寝(泊まる)
3F サウナ

と渋谷道玄坂にできた新施設。
いざ、3Fサウナへ。

新しくできたとあるが、ところどころに元々あったカプセルホテル渋谷の面影を感じる。
サウナ室も張り替えなどはされているがストーブなどは再利用？だけど熱い。

元々大きかった湯船はなくなり、立ちシャワーや水風呂のバスタブ✖︎2、温かい風呂のバスタブ✖︎2に。
整いスペースは広めで、宇宙？の映像あり。

パンチ力あるサウナは魅力的だが、水風呂や風呂には課題ありかなぁ…。整いスペースは良かった！

渋谷で飲みの前にサクッと1時間。というのには良い施設、立地だと思います。

日曜・サ活
三軒茶屋・駒の湯へ。

1530頃入店。
はじめは比較的空いていながらも中盤から混み始める。今日は個性ある人多かったな。

昭和ストーブ・サウナ。
キンキンの水風呂。
でしっかり整いました！

土曜・サ活。
夕方に神楽坂・あかざるへ。

初の土曜日訪問。
混んでる予想とは裏腹に…そんなに混んでない！

相変わらずパンチの効いたサウナ室。
キリッと冷たい14℃水風呂。
整いスペース(外気浴3人分あり)

で仕上がりました。
混んでたらどうだろうなぁ…と思ってた懸念も全くなく、しっかり整いました〜

水曜・サ活。
仕事終わりに新橋アスティルへ。

ここはサラリーマンの癒しの場である。

湿度高めでじんわりと汗が出るサウナ。
滝が流れるしっかり冷たい水風呂。
最高の傾きと程よい温かさのあるテルマー椅子。

比較的空いており、サウナのコンディション抜群でしたー！
風呂上がりは同僚と黒ラベルで乾杯。

最高である。

土曜・サ活。
元ホームサウナ・三軒茶屋駒の湯へ。

1530インもさほど混んでない！
演歌が流れる昭和ストーブ系のサウナ。
どんな時もキンキンに冷えた水風呂。
脱衣所の休憩スペースでの整い。やはり落ち着きます。

外はお神輿をやってるようでした！
いい風呂でした〜

平日・サ活。
2度目の神楽坂・あかざるへ。

KAGURAZAKAを逆から呼んであかざるらしい。

平日昼なのでガラガラ。
パンチ力のあるサ室。前回少し気になったストーブの匂いはあまりなかった。
水風呂は13-14℃でキンキン。
整いスペースありでしっかり決まりました。

サ室は広いが、その他は狭いので混み具合が大事な施設だと思います！

平日・サ活。
10-13時、サウナランド浅草を7名で貸し切り！！

やはり薪サウナ最高である。
サウナ室に広がる薪の香り、パチパチという音。

サウナ後は2Fにてオロポで乾杯。

平日休みに仲間とサウナ、最高の時間でした。

キャンプ・サ活②

桃沢野外活動センターからの帰りの道中に、
裾野市のヘルシーパーク裾野へ。

あいにくの天気で富士山は見えませんでしたが、富士山の麓の温泉、水質抜群の水風呂でしっかりと整いました〜

キャンプ・サ活①

初のキャンプ×サウナの試みで、
桃沢野外活動センターへ。

テントサウナなどではなく、キャンプ場にあるサウナです。(要予約)

想像よりも、綺麗！熱い！整う！
水風呂はありませんが、シャワーがしっかり冷たくて気持ちいい。
外気浴はせずでしたが、キャンプの支度で疲れた身体に沁みました〜。

その後はサ飯としてキャンプ飯をしっかり頂いて、最高！

金曜・サ活。
気になっていた神楽坂・あかざるへ。

料亭を改装し、作ったとのこと。
9月オープンということもあって新しい。

サウナ室はHARVIAのサウナヒーターと大きめのサウナストーンであっつあつ。
水風呂は少し狭いが、15℃で水質柔らかめ。
2人しか座れない外気浴スペースは程よく風がきて心地よい。

平日なのかそんなに混んでもなく、平日の疲れをぶっ飛ばす最高の時間でした！

平日・サ活。
天空のアジト・マルシンスパへ。

水曜日のイベントでサウナ室は110℃でアツアツ。
地下水汲み上げ水風呂は相変わらず優しくて最高。
暑すぎず、寒すぎずの外気浴で完璧に仕上がりましたー！

日曜・サ活②(サ飯編)
行ってきましたよ。
テントサウナパーク In 高野瀬。

念願のテントサウナ✖️川水風呂✖️BBQ。

薪であっためたテントサウナは熱々。
仕込んでおいたほうじ茶ロウリュ が沁みる。
川は流れ強めだが、水質抜群！
インフィニティチェアでしっかり仕上がりました〜。極め付けはキンキンに冷やしたオロポ！

途中からはサウナに入りながら、BBQとお酒(水分補給しながら)を楽しみました。

最高の夏の思い出！！

平日・サ活。
仕事終わりに三田・パラダイスへ。

相変わらずパンチの効いたサ室。
深めの水風呂(一番サウナ室に近いところ)
階段上がったところにある整いスペースで3セット仕上げました！