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2022.04.02

5回目の訪問

歩いてサウナ

月例のサウナとアカスリでした
アカスリの効果は、乾燥しやすい冬の方がより顕著に感じますね

岩盤浴は引き続き使用停止中でした

食堂と浴室が直結していて、頼んだオロポをそのまま持ち込めるのは知っていましたが、実践している人を初めて見ました!次はやってみたい

歩いた距離 2km

  • サウナ温度 90℃,90℃
  • 水風呂温度 18℃
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