なななん

2022.08.19

1回目の訪問

歩いてサウナ

サウナ:7分 × 5
水風呂:1分 × 5
休憩:10分 × 5
合計:5セット

一言:
遠赤外線サウナとオートロウリュウで
しっかり温まり
水風呂で引き締める
外気浴の風も気持ちいい

歩いた距離 2km

なななんさんのアクア東中野のサ活写真

  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 30℃,17℃
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