なななん

2022.03.12

5回目の訪問

サウナ飯

サウナ:12分 × 7
水シャワー:1分 × 7
休憩:10分 × 7

サウナ:8分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:10分 × 2

スチームサウナ×3


一言:
屋外のフィンランドサウナ
最高~
今日はバーデで身体をほぐしてから
サウナに入ってみた
身体が効率よく温まる気がする

もやしそば

酢をたくさん入れると旨い

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 50℃,90℃
  • 水風呂温度 18℃

共用

  • サウナ温度 60℃,82℃
  • 水風呂温度 22℃
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