ドシー恵比寿
カプセルホテル - 東京都 渋谷区
仕事終わりに直行。
サラッと行ける心地よさを噛み締めながら身を清め、サウナに。
18時ちょい過ぎということもあり、私だけしかいなかったので、遠慮なしの爆ローリューをかましました。
上がる温度。
暑い。
でもいい。
サウナの良さを噛み締めていましたが、頭、首、肩がヒリヒリして痛い…
やり過ぎたと思いタオルを肩にかけましたが、時すでに遅くヤケド状態に…それでもなんとか10分。もはや苦行。学生時代の追い込み練習を静かに思い出しました。
2セットをなんとかこなし帰ろうとしたところ、サウナーの友人とばったり遭遇。
いや〜偶然、偶然。その流れで3セットへ。
それでも耐えきれず、すぐ出る始末。
大変、申し訳ない。
みなさんもテンション上がって爆ローリューをする際はお気をつけて…
〜セット内容〜
サウナ 10分、10分、5分
水シャワー 全身サラッと
外気浴 10分、10分、10分
0
8
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