トコトコ

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
一言：ボード帰りに気になってた
氷見のはなへ🏃‍♀️
波をみながらのんびりできました。
日帰り風呂は16:30まで。
日曜日だったためか家族できてる人がたくさん。
サウナは私ともう1人だけ。
水風呂は壺風呂でした。思ってたより冷たくて
いい感じ🙌
露天風呂に外気浴のベンチはなく、腰掛け湯に浅く座って海の風がときたまふわっとくる感じがなんとも言えん！整いました〜。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：お家から１時間ほどかけて
初めて行ってきた🏃‍♀️
19時頃だったけど、人が少なくてのんびりできた😊温泉の源泉が濃いので3分から5分以内で入浴して下さいの文字が！期待大！

サウナ5分くらいですっごい発汗だった！
外気浴は誰もいなかったので
ベンチでゴロン🤤雪が心地良くて即整い！
〆に炭酸泉でぼーっと寝そうになったよ😪

今度は明るい時間か夕方に来たいな。
海風が気持ち良くて、リピート確定👌
上がったあとずっーと身体がポカポカしてて暖かかった😊温泉効果かな♨️

サウナ10分×3
水風呂1分×3
外気浴5分×3

サウナが90度なんだけど
熱めに感じた🤔
広々してて良い感じ。
サウナ出たとこにチェア2つ。
露天風呂のとこに
5人ほど横になれそうな
小上がり畳が！ごろーん！
今日も気持ちよく整いました〜👏

何度も来たことがあるところだけど
サウナに入るようになって初めてでした。
サウナーになってから目線が全然違う！
清掃が行き届いてて、清潔感あるし
ちょい割高だけど、また行こう🏃‍♀️

ボードの帰りに行ってきた！

サウナ10分×3
水風呂1分×3
内気浴5分×3

お風呂も露天風呂も広々してて
とってもよかった〜！
露天風呂にベンチがなかったので
内気浴
打たせ湯の横に
ゴロンと横になれるスペースが
とっても広くて良かったです！

土曜日の夜なのに人が少なくて
のんびりできました〜🙌
昔ながらのお風呂て感じでした。

昨日の投稿〜
お初！成城SPA♨️
軽く飲んだあとバスに乗って🚌

サウナ10分×3
水風呂1分×3
外気浴5分×3

星が少し見えて気持ちの良い外気浴🙌
飲んだあともあってか、フワフワ
デッキチェアで整いまくりました。
帰りバスが出てなくて
30分ほど歩いたけど
身体がずっとポカポカしてて気持ちよかったな🤔
手ぶらで行けるからいいなー。
また行こう🏃‍♀️

またまた投稿し忘れ🥺
この日は立山の湯
サウナ:8分×1,10分×2
水風呂:1分×3
外気浴:5分×3

やっぱりここはいいなぁ〜🤤
立山の湯は外気浴のスペースが
広く取ってあって好き😍

雨が降っていたけど
外気浴もやっぱり最幸でした〜🙌

サウナはいつもより熱く感じたけど
熱ければ熱いほど水風呂が楽しみになる❣️
はー😌いい1日でした。

投稿し忘れ🙄
この日は神通の湯。
サウナが80度くらいなのに体感90度以上でした。
サウナ:10分×3回
水風呂:1分×3回
外気浴:5分×3回

露天風呂のところにある
屋根付きの床でゴロン。
ふわーてなってすぐに整い完了❣️
水風呂の深さは本当に良いなー。
常願寺川の伏流水、最幸〜🙌

サウナ:10分×2、5分×1
水風呂:1分×2
外気浴：5分×2

今日は露天風呂の日！
サウナがいつもより少し高温だった。
大雪の外気浴がほんと気持ち良い！
雪が舞い散る中、ぼーっと空を眺めてると
めちゃくちゃととのう！！！

残念なのは、常連さんのおしゃべりが
うるさすぎて最後は我慢できず退室。
毎回うるさいけど今日は特に。
変なローカルルールも残念。

遅くまでやってるとこ少ないけど
もうここは行きたくないな。

今年2度めの満天の湯　魚津店

サウナ10分×4
水風呂1分×4
外気浴5分×4

サウナはほとんど人がいなくのんびり。
ここの水風呂はやっぱり最高🤣
深さといい、掛け流しがたまらん！

今日も気持ちよく整いました！

サウナ85度
12分×5
水風呂　20度くらいかな？
1分×5
休憩スペース
外気浴5分×5
男風呂にはフルフラットのチェアがあるのに
女風呂は普通のチェア🥺こちらにも置いてほしい！


温度がいつもより低めなので長めのサウナ。
富山は36年ぶりとかの大雪で露天風呂のまわりに雪がたくさんあったので、雪かぶった🙌

休憩スペースが2箇所ほどあって
充実。風呂上がりものんびりできて
よかったな。

仕事で近くまできたのでゴー🏃‍♀️
サウナ:10分×5
水風呂:1分×5
外気浴:5分×3.3分×2

思った以上に高温なんだけどずっと居られる。
水風呂が18度もなんかちょうど良い。
外気浴で横たわって、風が今日は強めだったので
湯けむりがランダムに舞うのみてて、とっても幻想的だったな〜🤔

風と雨のダブルでまあまあ寒く
長くは居られないけど、フワーッとして
整いました！

最後は炭酸泉にゆっくり浸かって終了〜

サウナ室がとっても広く快適でした！

新年3回目
用事で近くまで来たので行ってみた！
サウナ：12分×3
水風呂:30秒×3
外気浴：5分×3

サウナ温度90度
水風呂は多分11度くらいなのかな？
めっちゃ冷たかった！

男風呂は110度と書いてあったので期待して行ったら残念女風呂は90度。

雪が積もった山々とゆっくり流れる雲をみながらの外気浴は最幸٩( ᐛ )و
2回目で整い完了！
3回目の外気浴は除雪車の排気ガスが
酷かったのと、とにかくうるさくて
外気浴は静かなところで過ごしたい！

最後は温泉につかり
すべすべなった〜！

仕事もかねて噂のThe Saunaへ！

「ユクシ」20:00〜22:00予約
少し早めについて食事
・ラムチョップ
・サバサラダ
・自家製ラムソーセージ
どれを食べても絶品！
ビールがとっても進んだ！
食事のあとはサウナへ

愛知県からきたyoutuberの方と計７名
事前確認して手ぶらでいったけど、水着もあるし何もいらない！
ロウリュウがとってもよくて今までにない体感温度！
アロマオイルがまた良い香りしてた！

サウナ：１０分くらい？×５セットほど
水風呂：１０秒×５　冷たすぎて１０秒が限度！
外気浴：１０分くらい×５セットほど

大自然の中の外気浴はたまらん！
オーナーらしき人が１時間後くらいに薪をたしてあと
タオルで熱波してくれました！
時間かけてでも行きたい！
リピート確定！


今は、ここ以外かたん！