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なみね

2024.06.15

6回目の訪問

サウナ：10分 × 6
水風呂：1分 × 6
休憩：10分 × 6
合計：3セット→昼飯→昼寝→3セット

一言：11時頃訪問。外気浴と水風呂後の冷凍室の扇風機無しの休憩が気持ちいい。

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