地図からサウナが探せる！

サウナ&カプセルサンフラワー

カプセルホテル - 東京都豊島区

なみね

2023.09.12

3回目の訪問

今日は会社休暇の為、のんびりしたく、井上勝正師が熱波をするという事で、こちらに13時前に入館。
・3セット:高（ﾛｳﾘｭｳ）､スチ､高（ﾛｳﾘｭｳ）
・休憩室で仮眠
・3セット:高､高（ｱｳﾌｸﾞｰｽ）､高
・休憩室で漫画
・1セット:高（ｱｳﾌｸﾞｰｽ）

計7セットを行う。

　ロウリュウはバシャバシャと無造作にアロマ水を何杯もかけるので上段で受けると熱々で火傷しそうな熱さ。
　水風呂は16〜17℃で井戸水なのか気持ち良く入れ心地よい。ロスコやしきじと同じような感じ。
　井上師のアウフグースは、30分弱の長さだけど、最後まで入れるように色々と工夫がされてる。内容として、
途中で水風呂入る、水も飲む事が出来る、途中に扉を開けてサウナ室の温度を下げて換気がされる、熱くなったら床に座れる、などの工夫がされてる。
　途中換気の際に、深呼吸すると換気されているからか空気が旨いと感じられ、新鮮な空気が吸えるので嬉しい。
　長丁場のアウフグース後の整い椅子での休憩は体が疲れてるからか気持ち良く整える。サウナ後に家に帰ったらバタンと眠ってしまった。

その他良かった点として、
・施設の掃除が完璧
・漫画はそんなに多くないが、客の要望に答えているのか新刊が多く読みたい漫画が多い。

　といった感じである。しいて要望したいとしたら、浴室を出た階段近くのガラス戸のところにも裸かタオル巻いて、整い椅子かリクライニングチェアを置いて休憩出来ればありがたいです。