2021.01.03 登録

  • サウナ歴 2年 7ヶ月
  • ホーム クアパレス藤
  • 好きなサウナ 外気浴あり、リクライニングチェアあり、サウナ内テレビか音楽あり。休憩所に漫画とテレビがあり、サウナ飯が美味しいところ。
  • プロフィール 水風呂後の休憩を重視してます
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なみね

2022.09.29

1回目の訪問

サウナ飯

昨夜に入館。夜4セットして、飯食べたら寝てしまい、朝起きて3セット行う。

#サウナ
熱いけど湿気があるのか、汗が出やすい。

#水風呂
 ここの水風呂は、ちょうど良い冷たさで、冷たいけど水質が良いのか気持ち良く入れる。

#休憩スペース
 脱衣所の2つの椅子のところが扇風機があり気持ち良い。浴室内は、頭をもたれかけれる整い椅子が無いのが残念。ただ、水風呂が良いからか浴室内の整い椅子でも整いやすい。

♯総評
 トゴールの湯が気持ち良い。水風呂後のトゴール湯も整いとは違った心地よさがありオススメ。
 また、休憩室のリクライニングの足掛けが地味に良い。
 後、サウナ飯も美味しい。
昭和感ある感じで、くつろげゆっくり落ち着くサウナ施設です。

ラーメン定食とオロポ

昔ながらの中華そば。チャーシューが旨い。私にはご飯が多かったので、半ライスが良いかも。

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なみね

2022.09.25

1回目の訪問

サウナ飯

ROOFTOP

[ 東京都 ]

朝に墓参りをした後、こちらに初めて入館。2時間で入ろうとしたが、入館待ち。ただ、入館待ちでもコワーキングスペースの休憩室で待てる為、苦にならずありがたい。

#サウナ
 サウナストーンが真ん中にあり、それを囲むように座る場所がある。座るところは広く、余裕で胡座をかける。
 みんな胡座をかいて動がない為、胡座をかいた仏像が並んでいるように見える。オートロウリュウは、10分おきにあり、毎時37分に係員の人がアロマロウリュウ(サーキュレーターで風を送る)をしてくれる。
 室内は熱すぎず、ロウリュウの回数も多い為、湿度もあり、心地よく汗がかけれる。

#水風呂
17℃ぐらいの1人用のが4つある。15℃と17℃があると書いてあったけど、水温の差は感じれず。心地よく入れる。

#休憩スペース
 ∞のチェアが多数、完全に寝転べるリクライニングチェアが3つ、頭もたれかけれる椅子が多数、ある。水風呂から椅子の空き具合が見えるので、水風呂から空き具合を様子見して座る事も可能なので、整い難民にはならずにすむ。屋上だからか風が吹いており、∞や寝転びリクライニングで休んでると気持ち良く休憩時間がついつい長くなってしまう。

♯総評
少し高いかなとも思ったけど、ほぼ確実に横になれる椅子に座れると考えたら、お得かもと思えてしまう。
 また、定員さんも愛想も良い感じで好感が持てる。
 人数制限もしているが、制限で待つ間はフリードリンクの休憩場所で椅子に座りながら待てるので苦にならない為、いつ来ても良い。また、制限してる為、サウナ待ちなどもなさそう。
 場所的にあまり行く機会は少ないけど、最寄り時は寄りたいと思える施設である。また、駅前に美味しい店が多いので、サウナ後の飯も楽しみの1つになる。

支那そば いしはら

ワンタンメン(ミックス)

普通に食べたくなる美味しい支那そば。肉、海老、どちらのワンタンも旨いので、ミックスがオススメと思う。

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なみね

2022.09.23

1回目の訪問

自由ヶ丘温泉

[ 北海道 ]

今日はあいにくの雨。東京に帰る前に外気浴が無いこちらに夕方に訪問。サクッと3セット。

#サウナ
 遠赤外線だが湿気有り。木の棒みたいな置物に水をかけて湿気を出しているよう。熱々ではないけど湿気がある為、汗が出やすい。

#水風呂
深めで、蛇口から水を垂れ流し状態。こちらの蛇口からの水は、飲む事ができ、1人4リットルまで持って帰って良いみたいです。持ち帰るほどの水風呂なので気持ち良い。

#休憩スペース
脱衣所に、整い椅子が2つ、木の椅子(手を置くところがない)が1つ、浴室に整い椅子有り。浴室内は扇風機やサーキュレーターが風を送ってるので心地よい。

♯総評
 モール温泉有りの大衆銭湯浴場といった感じで、地元のオジさん達の憩いの場といった感じ。良い水風呂と温泉がある銭湯サウナ。帯広にいたらオススメです。サウナ代がない銭湯価格なのに、良い銭湯温泉サウナが多数あり羨ましい。

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なみね

2022.09.23

2回目の訪問

サウナ飯

昨日は夜2セット行い、朝は軽く1セット。やはり、ここの水風呂は気持ち良い。水風呂近くの飲める水の蛇口の水も旨い(最初ぬるいので2秒ぐらい待って飲むのがオススメ)。また、浴室内の真ん中のジャグジー温泉も気持ち良い。雰囲気の良いホテルです。雰囲気も良く朝食も旨い。泊まって良かったと思えるホテルであった。

和朝食

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なみね

2022.09.22

2回目の訪問

サウナ飯

ひまわり温泉

[ 北海道 ]

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:今日も北海道ホテルに宿泊。昼にホテルでサウナをしたが、ここでアウグースがある為、夕方に訪問。
 2セット行った後、GOGOとねっぱーというオジイさんのアウグース。
 結果、過去一のホノボノしたアウグースであった。
 受ける人々もほぼ常連さんで、会話しながら楽しそうに団扇を仰ぐ地域密着の東京では味わえないホノボノ癒しのアウグース。団扇で熱々になるけど笑みが出てしまう。
 華麗なタオルさばきを見る東京のアウグースも良いけど、会話しながらのホノボノした、ここに来てよかったと思える良いアウグースであった。

オロポとザンギとよくばり海鮮丼

海鮮丼と入浴料で1000円は安い。海鮮丼も普通に旨い。

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なみね

2022.09.22

1回目の訪問

サウナ飯

ひまわり温泉の後、夜にチェックイン。夜2セット、朝3セット行う。

#サウナ
 セルフロウリュウやウォーリュウがある為、湿気はあるけど、結構熱く良い感じ。
 こちらのサウナストーンも鉄板の上に石が積んであり、ロウリュウ時は石は熱くなく鉄板で水分が蒸発する。熱くない石をつたって鉄板で蒸発する為、熱気が時間差で来る。

#水風呂
 ある程度深さあり、水質が良く、温度も16から18℃ぐらいなので気持ち良く入れる。

#休憩スペース
 外気浴は椅子が4個あるけど、頭をもたれかけれ無いのが残念。ただ、体に当たる風が気持ち良い。また、足に流れる露天風呂の湯が心地よい。
 浴室の2つの椅子は頭をもたれかけれる。

♯総評
 サウナ、水風呂、外気浴と良く雰囲気も良いのだが、整い椅子で頭をもたれかけれないのみが残念。ただ、他は噂通りの良い施設である。

朝食

白い米を食べさせて白い黄身にした卵で作った白いオムライス。見た目のまんま旨い。パンも旨い。

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なみね

2022.09.21

1回目の訪問

ひまわり温泉

[ 北海道 ]

ホテル泊まる前にアウグースあると聞いたので、20時ごろ入館。2セットほど行う。

#サウナ
 セルフロウリュウできるタイプで、じわじわ暖かくなる感じ。
 サウナ退館時にタオルで座ったとこを拭くという独自ルール有り。
 アウグースは、個人に仰いでる時はみんなで手を叩いて盛り上げるので、グループ感がある。
 アウグース後は、熱波の人が冷たい水を後頭部にかけてくれるサービスもありありがたい。

#水風呂
 ちょうど良いぐらいの冷たさ。

#休憩スペース
 屋内にも屋外にも整い椅子は結構あり、整い難民はでなさそう。リクライニングは普通のとコールマンタイプの2つあり。屋外の整い椅子には、冬は寒いからか足湯用のバケツがある。

♯総評
温泉付きでサウナ,アウグースあり。
休憩場合に食堂,漫画,リクライニング3台,テレワークスペースが有り。
それで銭湯代で入れるというコスパ良すぎる施設。帯広市民が羨ましく思えた。

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なみね

2022.09.21

1回目の訪問

サウナ飯

プレミアホテルCABIN帯広の後をチェックアウト後、白樺並木通りを見て、昼飯食べてこちらに日帰り入浴。
4セット行う。

#サウナ
 結構強力でしきじのスチームサウナの少し弱い版。60℃下回るもスチームがゴボゴボと流れてくる。センサーが上についてるのか、下敷きのビート板で天井を仰ぐと流れる間隔が狭くなるような感じ。通常も結構熱いが、ビート板で自分に仰ぐと結構な熱風が来る。

#水風呂
キリッとした冷たい水だけど気持ち良い。富山のスパアルプスのような水風呂を冷たくした感じ。しばらくすると足と手が痛くなる冷たさだけど気持ち良い。


#休憩スペース
 露天風呂のベンチが最高。露天風呂の前には森林があり、露店の下側には川が流れている。川の流れる音と森林が風で揺れる音が心地よく癒す。
 風も気持ち良く、水風呂効果なのか整いやすくボーっとしてしまう。
 また、露天風呂が広いので、人がいないときは、床に寝て整っても気持ち良い。

♯総評
ここは、サウナも良いが温泉も良い。露天風呂にはぬるいのと熱いのがあり、温泉も気持ち良い。
 少し残念なのは、整い椅子が無いぐらいだけど、水風呂と外気浴は最高に良い。サウナとスチームとしてなら、しきじの次ぐらいかも(以前のプレジよりは、薬草ではないけど熱かった)

みなとや

上天ぷら そば

天ぷらもそばも旨い。蕎麦湯も旨い

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なみね

2022.09.21

1回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

カンノンサウナの後、こちらに泊まりでチェックイン。夜3セット、朝3セット行う。

#サウナ
 85度前後だったがウォーリュウ可能で結構熱い。
 こちらは、ロウリュウしたら普通に石から音が鳴る。
 湿気があるフィンランドサウナタイプ。ロウリュウが気持ち良い。

#水風呂
 20℃弱の普通水風呂と少しぬるいジャグジー水風呂ともう少しぬるめの不感の湯っぽい水風呂の3種。
 普通の水風呂の後のジャグジー水風呂が心地よくてオススメ。

#休憩スペース
 露天風呂に頭もたれかけれる整い椅子が3つと浴室内にも何個か同じ整い椅子有り。
もたれかけれる椅子は、整いやすくて良い。また、ここの露天風呂の椅子には、足湯ができるような大きめの桶がある。足湯しながら外気浴すると足がポカポカし、違った感じの整いを味わえて良い。これはこれでアリかと思う。

♯総評
 水風呂が少しぬるい以外はどれも良い。この施設で日帰り入浴が1000円は安い。オススメの施設です。

平和園 東銀座店

焼肉いろいろ

コスパが良い焼肉屋。ジンギスカンも美味く、1番コスパが良い

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なみね

2022.09.20

1回目の訪問

前日に予約して本日16時に訪問。サウナ休憩用の部屋で水着に着替えてサウナ開始。2時間半で5セットほど。

#サウナ
 薪サウナで寝る事も可能。薪なので熱が柔らかい感じがする。
 また、ロウリュウもアロマを1つ選んでブレンドしたアロマ水を使用。
 ただ、薪の入れるタイミングが難しい。平均的に1セットに1本の薪を入れるのだけど、中々暖まらない。
 最初にストーブ内に多めに薪を入れて火力を上げて熱くしてから、1セット1本ずつ入れた方が良いかもしれない。また、ロウリュウは熱くなってから行った方が良いかも。
 ただ、ここのロウリュウは心地よい熱さで何回もかけたくなるが、室内の温度は下がるのでかけすぎ注意です。

#水風呂
 戸蔦別川の伏流水を使っているからか冷たいけど気持ちいい。

#休憩スペース
 この水風呂後、リクライニングに座りながら、壮大な景色を見て整わないわけがない。この景色の外気浴はなかなか味わえないと思う。

♯注意点
 サウナ内でオーナーを呼ぶ時に押すボタンは、入り口横の床に置いてあるボタンで、壁にある赤いボタンでないので気をつけて下さい。私は間違えて赤いボタンを押してしまい、救急ランプみいのが点滅してオーナーに迷惑かけてしまいました。

♯総評
 薪に火をつけて室内を熱くするのが大変なの以外は最高の施設である。

・寝れてロウリュウできる薪サウナ。
・伏流水の気持ち良い水風呂
・絶景のリクライニング。整った状態で夕日を見ながらの外気浴は感動的。
 
 また、オーナーがデザートでくれる冷やし小豆ぜんざいが甘すぎず優しい味で旨い。それと一緒にでてくる水も旨い。長野のthe saunaみたいな自然と一体したような施設が好きな人にはオススメです。

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なみね

2022.09.20

1回目の訪問

サウナ飯

夕方にチェックインして、夜3セット、夜中2セット、朝3セット。

#サウナ
 サウナは時計のみで静かで静かで良い。ロウリュウや壁にやるウォリュウができるので湿気がある。
 ロウリュウはストーブと石の間に鉄板が引いており、石は熱くなっておらず音も鳴らず、石を通って鉄板で蒸発させるような仕組みになっている。
 水が鉄板に落ちて沸騰して蒸発するような仕組みである。音が鳴らないのは残念だけど、かけすぎた場合、鉄板見て判断できるので、風情がないけど実用的な感じがした。

#水風呂
20℃近くで少しぬるめ。

#休憩スペース
外気浴室に頭までもたれかけれる整い椅子2つと、緑の人工芝で寝転べるところ(大タオルを下に引いて寝転ぶ)がある。上下の部分だけ隙間があり、風が入ってきて気持ち良い。
 外気浴の部分は桶と水道の蛇口がなく休憩後に椅子などに水がまけないので、タオルやサウナ室で座るビート板を持ってくる必要がある。

♯総評
 寝転び場所と頭もたれかけれる椅子でのは心地よくオススメである。サウナ後のモール温泉の浴室も心地よい。また、タオル使い放題と冷たい給水器があるのがありがたい。
 また、このホテルにサウナサイダーというのが売っていた。少し塩が入っているサイダーで、最初は違和感あったが慣れてくるとこれはこれでアリかなと思う味である。帯広来て見つけたら試すのアリかも。

朝食 洋食

パンが美味しい。

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なみね

2022.09.19

1回目の訪問

サウナ飯

今日から帯広へサウナ旅。昼はとん田で豚丼食べてこちらに14時半ごろ入館。3セット行う。

#サウナ
90度ぐらいで湿気もあるサウナ。TVも時計もなく砂時計のみで静かな感じ。6分ぐらいしてからロウリュウをしたが、石が鳴らす残念。

#水風呂
19〜20℃ぐらいでヌルめ。

#休憩スペース
露天の外側にリクライニング2つとベンチ1つ。露天の奥側に整い椅子4つほど。景色が良い為、リクライニングが心地よい。ただ、整い後に水を流す際、露天風呂が遠いので流すのがめんどう。

♯総評
水風呂がぬるいのが残念。後はリクライニングが露天が遠くにあり、リクライニングに水流す人が少なかった。景色はとても良い。

ぶた丼のとん田

ロースとバラのミックス丼 肉多め

祝日で1時間ぐらい並んだけど苦にならない旨さ。ただ片方のみだと飽きるかも。

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なみね

2022.09.14

1回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

夏季休暇をとり、朝7時過ぎに入館。
平日の朝でも外気浴のリクライニングはほぼ埋まる具合の混雑具合。若い男女が多いので、大学生の夏休みか?
朝に5セット行い、
仮眠、昼飯、漫画の後、
夕方に4セット。

#サウナ
朝は、
メディ→ドラ→塩→メディ→ドラ
夕方は、
メディ→ドラ→メディ→ドラ

どのサウナも特徴がある良いサウナである。
・ドラゴンサウナは、0時の熱熱ロウリュウ。ロウリュウを多く行ってるからか湿気もあり良い感じ。
 また、サウナ横の高い位置にあるシャワーがサウナ後に浴びると気持ち良くてオススメ。
・メディサウナは、フィンランド系のサウナで、部屋が狭い分、セルフロウリュウでも熱熱。
・塩サウナは泥パックもあり、熱いの苦手な人も楽しく入れて肌がツルツルになる。
#水風呂
 深い水風呂、シングル水風呂、普通の水風呂とあり。
 シングル、深い水風呂と目玉になるサウナが2つありどちらも良い。かるまるとゆらっくすの水風呂がある感じでスゴい。
 また、普通の16℃の水風呂がシングルの後に入るとすごく心地よく感じる。

#休憩スペース
 リクライニングが20個弱と整い椅子が10個ぐらいあるが、ほぼ埋まり、9時を過ぎるとリクライニングは椅子取り合戦のような込み具合。
 整い椅子は足置きが外気浴の方にあり、ありがたいが、頭をもたれかけれる場所が少なめなのが残念。

♯風呂
 炭酸泉が気持ち良い。普通に風呂だけでも種類豊富で良い。

♯総評
 どのサウナも水風呂も他の施設で目玉になるような良い施設。
 また、熱湯と水風呂の温冷浴も良い。サウナ後に水風呂→熱湯→水風呂の外気浴や熱水熱水の温冷浴後の外気浴も整いやすい。
 美味しくて種類豊富なレストラン、リクライニングなど色んな種類の寝転び場所があり、漫画や本が豊富な岩盤浴の休憩場所とどれも良い。
 残念なのは平日でも人が多すぎる事ぐらい。岩盤浴も若い男女でいっぱいで、リクライニングTVも午後にぬると全て埋まる。
 夕方に0時のドラゴンサウナでドラゴンロウリュウを受けようと5分前に行ったが人が並びすぎて入れず。
 健康ランドの値段でこの施設なら混むのが当たり前なので、早朝に楽しむかないのかもしれない。大学生が夏休みで大挙していて混雑してるなら、10月の平日に来るのが良いかも。

スパイシーガーリックカレーうどんとオロポ

カレーうどんは普通に美味しく、チキンも入っていて量は普通だけど器が大きすぎ。

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なみね

2022.09.11

6回目の訪問

愛染湯

[ 東京都 ]

サウナ:10分 × 3
水風呂:2分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:午前中に入館。外壁工事中だが入館可能。
 今日のサウナ室内は人少なめ、3回ともガラガラで自分のみか2名のみ。その為かいつもより温かく感じた。
 水シャワーは他の人も言ってた通り通常の水道水の冷たさに戻ってた。
 ただ、露天風呂の整い椅子での外気浴休憩が心地よい。
 日曜の朝から入れるオススメの銭湯サウナ。

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なみね

2022.09.10

24回目の訪問

クアパレス藤

[ 東京都 ]

サウナ:10分 × 3
水風呂:2分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:19時半ごろ入館。この時期の外気浴は心地よい。扇風機がない方の椅子でも風が吹いてきて心地よい。

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なみね

2022.09.04

1回目の訪問

サウナ飯

ウェルビー福岡の後、かろのうろん,元気一杯ラーメンを食べてから入館。
入館後、3セット、休んで3セット、寝る前に3セット、朝に2セット。朝以外はアウグースをそれぞれ1回受け、足湯サウナは入館後のサウナで1回のみ。

#サウナ
 足湯サウナは、そんなに熱くなくテレビを見ながらゆっくり入れるサウナ。熱いの苦手な人にオススメ。
 アウグースはロウリュウ後にタオル廻しで空気を循環し、全員にタオルを仰ぎ、その後は希望者にひたすら仰ぐ、毎回2名体制で対応。
#水風呂
 ゆっくり入れる潜水容認の水風呂。
#休憩スペース
 露天風呂までの階段が長く、アウグースは早く出ないとリクライニングで休めない。動線を考えるとサウナ前の整い椅子が1番安定したらオススメ場所かも。
♯総評
美味しいレストラン、漫画のあるTVリクライニング、とグウタラ過ごせる居心地の良い施設。ウェルビー福岡はオシャレな感じがあり、休んでても落ち着かない。サウナはウェルビー福岡の方が良いけど、長居してくつろぐにはこちらの方がオススメ。また、レストランの飯の種類が豊富で旨いのが嬉しい。

明太もつ鍋、かまバター、オロポ、酢もつ

かまバターは確かに旨い。酢もつもさっぱりで旨い。もつ鍋に明太か合う。〆のちゃんぽんも良い

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なみね

2022.09.03

1回目の訪問

サウナ飯

ウェルビー福岡

[ 福岡県 ]

筑紫野 天拝の郷に行った後、祇園鉄鍋餃子で飯食べて、こちらに泊まりでPehmeaで泊まりで入館。
入館後、4セットした後、爆睡(夜中にサウナ入れず)。その後朝起きて3セット。

#サウナ
ドライも森もフィンランド風な感じのサウナ。
 ドライは温かくて良いが、オートロウリュウ弱めなのが残念。また、アウグースが栄や今池と違い2時間おきの時間でのアウグースになっている。
 森はセルフロウリュウが強めで良い。また、サウナ内の弱水風呂(弱といっても普通の温度の水風呂)もウェルビー今池と同様に面白くて良い。
 空風呂は結構温かいが、セルフロウリュウの石が水をかけられすぎなのか全く鳴かないのが残念。

#水風呂
強水風呂が冷たくて良い。また、弱水風呂との動線も良いく冷冷浴も心地よい。
 後、冷凍サウナは水風呂苦手の人が入る用のような感じ。

#休憩スペース
広めの白椅子が座り心地が良い。リクライニングベッドが1つしか無いのか残念。 
 ただ、整いの白い山に3名ほど寝て整える。視覚的には自然の整い場所の感じがするけど、ゴツゴツして少し寝心地が悪いので、平らな山にしてしただいたらありがたい。

♯休憩場所
漫画やテレビが無いのが残念。ただ、Pehmeaの部屋のベッドが最高に心地よい。足側も頭側も持ち上げられ、サウナ後の休憩には最高である。休憩室にリクライニングTVがないけど、この部屋でTV見れば気持ち良く寝ながらTVが見れる。ただ、漫画好きな私には漫画が無いのが残念。

♯総評
浴室に熱風呂も無くサウナに特化した施設。サウナ自体としては良い施設かと思う。ただ、休憩場所にテレビと漫画が無い為、3時間で入るかPehmeaで宿泊するのが良いかもしれない。

博多 祇園 鉄なべ

餃子と冷や奴

餃子は皮の食感が独特で旨い。オススメ。

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なみね

2022.09.02

1回目の訪問

大濠公園のらるきいでぺぺタマを食べた後に、こちらに入館。
サウナ:10分 × 4
セルフ、メイン、セルフ、セルフの4回。
水風呂:1分 × 4
休憩:15分 × 4
合計:3セット

一言:平日の午後だからか混む事もなくサウナ、水風呂、外気浴を満喫できた。
・セルフロウリュウは熱々で体が温まり汗が出る。
・水風呂もキリっとして心地よい。
・外気浴が高台にあるからか風が吹いていて気持ちいい。リクライニングも良いけど高台にある椅子に座り景色を見ながら整うのも良い。

3つとも良いから相乗効果が働いたのか、整いやすく心地よい為、休憩がいつもの倍ぐらいになってしまう。
熱いセルフロウリュウサウナ、キリっと心地よい水風呂、風が吹き景色が良い外気浴とオススメです。3つが相まってからか、ここの外気浴の風は過去一で心地よいかもしれないです。
難点は駅から遠い事だけです。

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なみね

2022.08.27

8回目の訪問

サウナ飯

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

一言:90分で入館。更衣室が広々として着替え安くなって良くなった。プレジが無くなったからか、浴室は洗い場で待ちが出るほどの混雑模様。人が多いからか水風呂が19度近くまで上がっていた。ただ、ゆりかご椅子に座りながらの扇風機の風を浴びる外気浴は気持ち良い。

昇龍

冷やし中華

普通に美味しい。餃子にも、合う。

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なみね

2022.08.21

23回目の訪問

クアパレス藤

[ 東京都 ]

夕方に入館。
軽く3セット。
相変わらずの心地よい外気浴。
雨の予報だったけど降らないで良かった。

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