なみね

昨日から泊まりで。
3セット

夕方に3セット。
サウナの音が異質で良い。
外気浴は整えるところが多くあり良いが、この時期はちょっと寒い。寝湯のところが良い。
また。炭酸泉が高濃度なので泡付きが良くよかった。

昨日の夕方にチェックイン。
昨夜3セット、本日、1セット行う。
サウナは、セルフロウリュウが強力で熱々。
その為、湿気もあり良いセッティングのサウナ。
水風呂は少しぬるめだけど長く入れる。
　外気浴は、椅子の上が天井が空いていて、風が入り気持ち良い。

　熱々サウナで、ぬるめの水風呂で、冬の外気浴とこの時期にサウナ目的で泊まるのにおすすめのホテルである。あの熱々セルフロウリュウは、他の施設でもあまり見かけない為おすすめである。
　この場所で値段も安くコスパの良いホテルでもある。
　残念なのは、体をナイロンのゴシゴシ洗うタオルが無くなった事である。有料でも良いので復活してほしい。

昨日の出張終わりに午後すぎに久々に訪問。
泊まりで、
夕方前に3セット
夜3セット
朝2セット
行う。
　サウナ室は、熱々というほどでなく、オートロウリュウも15分おきにあるからか、湿度もあり程度あり、良い感じ。ただ、オートロウリュウの時間が15分おきには出ていそうなのだが、時刻が正確でないため、ちょうどの時刻に行ってもされない事があるため、ロウリュウは運次第で受けられる。また、ロウリュウ自体もそんなに強くないため、熱波はあまり感じられないのが少し残念。
　水風呂は水質が良いのもあるのか、気持ちよく入れる。また、上から落ちて来る滝に当たると気持ちよく、天然水の水も水風呂にある蛇口から飲めるのもありがたい。また、羽衣をはがすバイブラがある小さい水風呂もある。
　個人的には、長く入りたい水風呂なので、バイブラ無しの方が良いかも？
　休憩は、浴室内にはプラ椅子が２つあり。外気浴は雪が屋根から落雪する恐れがあるからか、扉が閉まっていて行く事が出来ず、残念。ただ、水風呂が良いからか気持ち良く整う。
　２階の休憩室は、食堂側のはテレビ付きリクライニングで、壁際側に古めのリクライニングがある。古いのはコンセントもついてなく、壁に複数の局のTV画面が映っていて音声を選択してその中の画面から見るタイプだが、座り心地はすごく良い。
　食堂も色々あり、4種の刺身定食を食べたが美味しかった。また、塩辛のじゃがバターも食べたがこれも美味かった。噂通り、何でも美味いんだろうと思わせる食堂であった。
　
　総評として、水風呂がよく、飯も美味い、ゆっくり落ち着けてくつろげる良い施設であった。
　ただ今回は、アウフグースが受けられなかったのと外気浴で休めなかったのが残念だった。また、外気浴とアウフグースを受けに来たいと思う。

塩辛のじゃがバター

これは、明太スパのじゃがバター版みたいで美味かった。別日で食べたチーズダッカルビもおすすめ

19時過ぎに入館。
3セット行う。
3セット目の20時のアウフグースが、徐々に熱々になるアウフグース。定員さんのアウフグースは、かける水の量が半端なく、最後は熱々になり、休憩では気持ち良く整った。椅子で少し寝てしまった。

18時過ぎに訪問し、一回サウナ入って休憩後に、19時に波熱波の井上さんの回に参加。2段目で受けたけど、途中水風呂休憩あり、気持ち良く入る事ができた。
　リックフレアーのネタがちょっとツボにはまり笑ってしまった。

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：サウナ室はオートロウリュウかるからか、湿度があり温度以上に熱さを感じて良い感じ。オートロウリュウも水がかかる時間も長くモアッと熱波を感じて良い。アウフグースもタオルを回すようなのはないが、タオルで熱波を送って体が熱々になる。
　水風呂は、丁度良い温度で気持ち良く入れる。潜るのもできるのもありがたい。
　休憩は暗い部屋と水風呂近くに内気浴場所があり、それ以外に外気浴がある。サウナが熱いので、この時期でも外気浴が心地よく感じ、長く休めてしまう。
　また、それ以外に壺湯の熱湯があるのもありがたい。サウナ室や水風呂が複数あるわけではないが、それぞれのポテンシャルも高くまとまっている為、良い施設かと思う。近くによったらまた、来たいと思う施設である。

昨日昼に泊まりで訪問。
昼4セット、夕方4セット、朝方2セット行う。
　久しぶりに岩サウナのロウリュウ6連発を浴びたが結構強力。ただ、大体5分前の55分ぐらいから開始してた。
　また、30度近くの昇天が最近はお気に入り。

サウナ：10分 ×4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：久しぶりに来たが、サウナ室が熱く、水風呂が気持ち良い為、外気浴が気持ち良い。
　また、熱湯との温冷浴も良く、4セット目に、
サウナ→水風呂→熱湯→水風呂→外気浴
をしたら、すごい整った。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：前回はサウナ室が無音であったけど、今回はいつも通り懐かしのポップスが流れていた。
　朝からのクアパレスのサウナは良い。気持ち良く整った。

泊まりで3セット

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：入りやすい良いサウナ、深くて気持ち良い水風呂、多数のアンディロンチェアと二つのリクライニング、ポカリ&レモン水&そば茶が飲み放題と良い施設だが、床が滑りやすい。3回ぐらい足を滑らした。そこだけ残念、他はひつよなものがあり。まとまった良い施設。

ちゃんこ定食 醤油味

鍋の汁がうまい。

井上さんのアウフグースに19時に参加。連続のロウリュウとサウナ〜水風呂の往復を何回か繰り返しで、気持ち良く整いました。また、途中挟むUWFネタが少しツボにハマって面白かった。

朝の9時前に訪問。
９時からのロウリュウに参加。
　ロウリュウ含めて4セット、昼飯食べて寝て2セット行う。
　ブロワーのロウリュウが強力で蒸気も充満してる為、ロウリュウ終わった後のサウナ室がすごく良いのを発見。
　また、相変わらずの薬草風呂も良い。あそこがピリピリして、体が良くなった気がする。

近くのKアリーナでtoolのコンサートがあり、久しぶりに寄ったスカイスパ。昨日から泊まりで入館。
昼前から3セット。
昼飯食べて少し仮眠。
その後、14時のスタジアムのアウフグース受けた後、1セット。
その後、夜中に3セット。
今日は朝軽く1セット。

　久しぶりに来たが、メインのサウナは、サウナ室内の雰囲気とサウナからの景色が素晴らしい。
以前は工事中だったので、なおさら良く感じる。
　また、夜景も昼と景色が変わりこちらも良い。
サウナ室も湿度が適度にあり良い感じ。

　セルフロウリュウサウナは、ロウリュウすると上から心地よい熱波が降りてくる感じ。これはこれで良い。

　風呂では、30度ぐらいの不感の湯がバイブラ効いて、相変わらず気持ち良い。水風呂との冷々浴も気持ち良い。

　休憩のリクライニングも3台に増えていてありがたい。上から風が来る整い椅子も相変わらず。

　ちょっと困るのは、小さな段差が所々にあり、つまづきやすいところぐらい。

　レストランの飯も美味いし、休憩室のリクライニングに座りやすく仮眠もしやすい。

　また、近くに来たら寄りたいと思う。

明太うどん

明太子とうどんが合う。旨い。ただ、量は普通の一玉なので大盛りが良いかも。

サウナセンター稲荷町と後、昼前にこちらに訪問。
ドライ2セット、スチーム1セット。
水風呂は露天1セット、洞窟2セット。
休憩は外気浴の椅子。
　感想としては、水風呂がよく、気持ち良く入ってられる。また、水風呂が良いからか、風呂も良く、薬湯の熱湯と水風呂の交換浴も気持ち良い。
近くにあったら通いたい施設である。

富白

トリブタタンメン

汁がうまく、太い麺と合う。モヤシなどとも合い野菜を健康的にとれてありがたい。サウナ後におすすめ

昨日の昼に泊まりで訪問。
2階
ドライサウナ2セット（1セットはアウフグース）
スチームサウナ1セット
6階
ドライサウナ2セット（その内1セットはアウフグース）

を行う。
二階のサウナは結構熱々。
スチームはまあまあの熱く立っていると良い。
水風呂は浅めだが結構冷たい。
　6階のサウナはぬるめ。ただ、アウフグース用に作られたのか、音響は良く、演目を最後まで見るにはこの温度でちょうど良い。
　また、屋上の水風呂と休憩室は風もあり、リクライニングもあるので気持ちよく休める。

　サウナ飯は生姜焼きとカキフライと燻製カレー（小）とオロポ

燻製カレーとオロポ

辛さはそんなにないけど旨い。家庭用カレーをすごく旨くした感じ。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：サウナ室に音楽が流れなくなっていて、無音になっていたのが、残念。また、有線の懐かしい音楽を流してほしい。ただ、コイン式だけど、ひとまわり大きいボックスができたのはうれしい。水風呂と外気浴は以前のまま。この時期の外気浴は気持ち良い。

サウナ：7分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：サウナはボナサウナで湿気があるのか結構熱く感じた。
　水風呂は10℃を指していて、冷え冷え。
休憩は、脱衣所のベンチ、露天風呂のヘリに座る、洗い場の椅子になる。普通におすすめは、扇風機の風がくる脱衣所のベンチだが、露天風呂に足をつかりながら休むのも、体は通常通りの整い方だが、足が温かくなり、変な感じがしてよいかも？
　ただ、水風呂が冷え冷えの為、温冷差があるからかアマミが出やすく整いやすい。
　また、電気風呂があるのもうれしい。