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あざみ

2021.06.16

2回目の訪問

水曜サ活 歩いてサウナ

さて、大工事が終わり、営業再開♨️

あー、もう。

ニューウイング、最高❗️

本当ね。

バチバチに良きなんよ🤤

ととのう。

ありがとうございます🍀

-以上-

サウナ is ピースフル🐿🌿
今日もいい日だっ✌️


【本日のセッション】
①ボナ10分→水風呂1分→休憩7分
②ボナ10分→水風呂1分→休憩7分
③テル20分→水風呂1分→休憩10分
④ボナ10分→水風呂1分→休憩5分

歩いた距離 0.4km

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  • サウナ温度 75℃,94℃
  • 水風呂温度 16℃
268

あざみ

2021.06.13

1回目の訪問

歩いてサウナ

銭湯っていいね☺️♨️

Twitterで気になって、行ってみたよ、湯どんぶり栄湯さん🚶‍♂️
銭湯業界初のオートロウリュ&オート熱波体験したが、むっちゃ良かった✨
それと、美泡水風呂がバチバチに良き👍
全てのお風呂が超軟水とのことで、お肌がとぅるんとぅるんですわ☺️

・オートロウリュ&オート熱波🔥
毎時00分20分40分に1度発動❕
その為、しっかり蒸されて最高😶‍🌫️✨

・美泡水風呂🧊
バイブラが凄くて、炭酸水に入ってるのかと思うくらい細かく、ぱちぱちしてて凄い😳
そして、バイブラ凄すぎて速攻で羽衣剥がされ、18℃なのに冷てぇ、最高🤤

・外気浴🍃
しっかり冷やされた後の外気浴は、格別🌿

このクオリティで970円は、ありがてぇ‼️
銭湯っていいね♨️

3セットごちそうさまでした🙏

そして、ありがとうございました🍀

-以上-

サウナ is ピースフル🐿🌿
今日もいい日だっ✌️


【本日のセッション】
①上段10分→美泡水風呂1分→外気浴8分
②上段10分→美泡水風呂1分→外気浴8分
③上段12分→美泡水風呂1分→外気浴10分
※①②③オートロウリュ&オート熱波あり

歩いた距離 1km

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 18℃
133

あざみ

2021.06.10

1回目の訪問

歩いてサウナ

改良湯

[ 東京都 ]

ヘアカット終わりに、ふらっと銭湯ヘ
歩いてサウナで無事に到着すると大きな鯨でお出迎え🐳

約2年前にリニューアルされており、入口から受付、脱衣所に浴室ととても綺麗で良き✨

ロッカー大・中と2種類あり、ありがたい❕

まずは、身体を清めて、中温風呂であったまる🛀
ふぅ。癒されるぅ🤤

さて、サウナへ入る準備終え、いざサ室へ
体感としては湿度は低く、温度は106℃と熱い、カラカラストロングタイプ🔥
※サ室は2段8名用(上段4名、下段4名)

蒸されるぅ〜😶‍🌫️

驚いたのは、水風呂🧊
ちょっとした洞窟の湖みたいな雰囲気で、水に差す光りが反射し天井がキラキラと輝き雰囲気がとても良い✨

全身伸ばして浸かり上を見上げて1分数える。
しっかり冷えていて、16℃。気持ちいい🐳

すでに飛びそう⊂( ◜ᴗ◝)⊃ブーン

冷やされた後は、脱衣所にある椅子でゆったり休憩〜🍃
脱衣所パターンは初めてで、ちとなんか不思議🦦

これを3セット。

ととのったぁぁぁぁあ♨️

最後は、湯冷めしない様に炭酸泉で〆。

帰る前に完熟ももサイダー頂き、退館!
しっかりしたもも味にサイダーの爽やかさが相まって、喉ごしスッキリ🥤✨
サウナ後にぴったりでした🍑

ありがとうございました🍀

-以上-

サウナ is ピースフル🐿🌿
今日もいい日だっ✌️


【本日のセッション】
①上段5分→水風呂1分→休憩5分
②上段8分→水風呂1分→休憩8分
③上段10分→水風呂1分→休憩10分

歩いた距離 2km

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  • サウナ温度 106℃
  • 水風呂温度 16℃
191

あざみ

2021.06.05

3回目の訪問

大乱闘サウナヤミ市🎪

行ってましたよ、サウナヤミ市。

混むことを見越して、8:00出発🚗
海老名SAで軽く軽食しつつ、9:20到着🦦

休日限定・入館優先パックは間に合わず。
10時入店まで待機し、入館🚶‍♂️

身体を清め、軽く2セット入り、いざ、ヤミ市へ!!!

11:15に並び始めたが、その時点で4階の階段からB1階のゲームコーナーまで列が伸びてざっと60人ほど。

ある程度は覚悟してたが、想像以上の混み具合、凄すぎる🙄

運営側の配慮で30分早め、12:30スタート‼️

わくわくしながら、なに買うかずっと迷いながら、並ぶこと2時間。

入口でSSKさんと吉田支配人にご挨拶と共に写真を撮らせて頂き、入る前から感無量🥺✨
※ご本人掲載了承済み
※入口のみ写真OK

そして、自分の番になり、吉田支配人にアルコールスプレーをシュッシュして頂き、13:15入場🎪

凄い!!!
サウナグッズ、大御所だらけ!!!
まるで夢を見ているようだ✨

色々と回り、たくさん買わせて貰いました🧸🍃

そしたら、まさかのサウナくじでポンチョ当たるというツキに恵まれ大喜び😳✌️

嬉しすぎたぁー!!!

ほんと大変な中、イベント考えて、開催して頂き、運営やスタッフ方には、本当に感謝でしかありません‼️
本当にありがとうございました🍀

14:00のビンゴ大会も参加したかったが、SSKさんの爆風ロウリュウの方が参加したい!!!笑

なので、15:00からSSKさんの爆風ロウリュウに参加し、ちくび責めをされ、取れるかと思いましたが、無事生還。笑

最高でした( ꒪⌓꒪)b
バチくそととのったぁ♨️

最後にサ飯を頂き、ひと眠りして、19:00に退館🚶‍♂️

一日中、AKCを堪能して、大満足☺️♪
ありがとうございました🙇‍♂️

-以上-


サウナ is ピースフル🐿🌿
今日もいい日だっ✌️

【本日のセッション】
①7分→水風呂1分→外気浴5分
②9分→水風呂1分→外気浴5分
〜サウナヤミ市〜
③7分→水風呂1分→休憩5分
④7分→水風呂1分→外気浴5分+待機10分
⑤10分→水風呂1分→外気浴10分
〜SSK爆風ロウリュウ〜

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 16℃
338

あざみ

2021.06.02

2回目の訪問

水曜サ活 歩いてサウナ

朝からシャキッとせず、
お昼時間に心身の調整しに行ってきた🚶‍♂️

そして、お初です。
なごみの湯のボナサウナ🌿

前回早朝利用だった為、入れず。
とても楽しみ🥺

いざ、身体清めて、ボナサウナへ

程よく暗くしっかり熱い‼️
湿度、サ室内の香りも良い感じ🔥

しっかり蒸される💦
そして、水風呂で冷やされ、外気浴へ

太陽の光、そよ風を浴びて、心地よい☀️
ととのいイスの背もたれがいい感じで反ってて良き✨

午後のお仕事に合わせて、サクッと3セットして投了♨︎

汗と共にストレス発散💦

あぁ、最高☺️

湯冷めしないようつるつるの温泉に入ってお肌もつるつる( ◜ᴗ◝)✨

サ飯に和みのカレーを頂き、大満足🍛

ととのったぁぁぁぁあ♨️
本日もありがとうございました🍀


-以上-

サウナ is ピースフル🐿🌿
今日もいい日だっ✌️

【本日のセッション】
①ボナ6分→水風呂1分→外気浴5分
②ボナ7分→水風呂1分→外気浴5分
③ボナ6分→水風呂1分→外気浴10分

歩いた距離 0.1km

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 16℃
226

あざみ

2021.05.30

2回目の訪問

「ラッコしか勝たん」

RAKKO PARK🦦🌿

どこまで蒸されるか、試してみたんだ🏕
アウフグースみたりして🍃

だって一番、一番、大事なラッコだから✨
ちゃんともう一度ととのえるって、そう思ってた🥺
あんなに、あんなに、身体が熱くなった日々よ🔥
ラッコしか、ラッコしか勝たん🎶

wow,wow,wow,wow,

yeah!!!

-以上-

はい、すみません。笑
控えめに言っても最高でした🤤
ととのったぁあああ♨️
ありがとうございました🍀
また必ず行く✌️
テントサウナはいいぞ!!!


【本日のセッション】
①2段目10分→1分→5分
②1段目10分→1分→6分
〜薬草ブースト3分〜
③2段目8分→1分→8分
④3段目10分→1分→5分

〜RAKKO PARK〜
④⑤⑥フリーで3セット

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 18.3℃

共用

  • サウナ温度 70℃
  • 水風呂温度 22℃
278

あざみ

2021.05.25

1回目の訪問

歩いてサウナ

「2ラウンドK.O.負け」

行ってきましたよ、上野ステーションホステル オリエンタル2♨️

アメ横、線路、その隣道にあるサウナ。
御徒町駅から徒歩5分ほど歩き到着🚶‍♂️

EVで4階の受付にてチェックイン。
受付のお姉さんから「18時にスタッフによるロウリュあるから良かったら楽しんでってね!」と言われ、わくわくしながら、浴室へ

しっかりと身体を清め、浴室にある時計を見ると17:40。オートロウリュは15分間隔である。
「よし、軽く温まって43分に入るか。」
時間調整して、いざサ室へ

おぉ、広っ!熱っ!湿度高っ!?
温度確認したら、え、100℃オーバー!?

って感じで、色々驚きながらも、着席。笑

入って、2分。ん?オートロウリュ来ない。
5分経過。まだ来ない。なんでぇ!?と、
TVの時間を見たら57分やないかーい🙄笑

18時のロウリュには入りたかったので、
すぐさま退室🙄笑

水風呂後、浴室の時計は17:50。

んん?スタンド使われた?
リンゴォ・ロードアゲインがいるんか🙄笑

まぁ、アウフグース始まる時、声かけあるだろう。と休憩しながら待機😌

浴室の時計が18:00。
スタッフ「ロウリュ始めまーす!」
えっ?時計合ってるん?えっ🙄!?笑


さてと、入口で氷入りのコップ配ってくれて、ひとくち口に含む。
スタッフ「最初はじっくり行きます!」
じゅわ〜〜〜っと良き音🎶

その後、うちわでアウフグース🍃
あちぃ。けど、きくぅ〜〜🤤✨

スタッフ「じゃあ、次は一気に行きます!」と、一気にじゅわわわわわわわ🔥🔥🔥

あっっっちぃ🥵
からの、うちわがもっとヤバい。。。

ああああああああいたたたた🙄🔥
無理だ、ダウン😵‍💫
カンカンカンカンッ!!!あざみK.O.負け😵‍💫😵🤪

燃えたよ、、、、
まっ白に、、、、
燃えつきた、、、、
まっ白な灰に、、、、

-以上-


はい、すみません。笑
ばりととのいました♨️
ありがとうございました🍀

サウナ is ピースフル🐿🌿
今日もいい日だっ✌️

【本日のセッション】
①6分→水風呂1分→休憩10分
②6分→水風呂1分→休憩10分
ロウリュ/スタッフ:ウェイさん
③6分→水風呂1分→休憩15分

歩いた距離 0.3km

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  • サウナ温度 108℃
  • 水風呂温度 17℃
287

あざみ

2021.05.22

5回目の訪問

ドS半分、優しさ半分🦦✨

「サンッ‼︎ シィー‼︎ ゴッ‼︎」
掛け声と共に爆風ロウリュを全身で受け止める🔥

その後、水風呂で生き返ったが、
外気浴中、軽く記憶が飛びました🤪笑

えぐいてぇ!!!!!

最後、SSKさん登場❕
もったいないと残りのアロマ水をドバッー!!
そして、足りないからと桶ロウリュ追加でドバシャー!!
抜群に温度と湿度が上がり、バチバチのコンディションで、躊躇なくブロアー🔥💨

あっっっつ!!!!!

まじドS🤣笑

フォローも忘れず、「決して無理はしないように」と一言、優しいなっ🦦✨

ん?バファリン🤔笑

とりあえず、SKCはレベチで良きです👍

おかげさまでバチバチにととのいました♨️
控えめに言って最高( ◜ᴗ◝)b

久々にSSKさんにお会いでき、激アツ爆風も受けられて嬉しすぎた🥺✨

あと、僕の師匠からストップ坊やキーホルダー貰った😳‼️
買えなかったから感謝感激であります😭
速攻、着けました♨︎

本日もありがとうございました🍀

-以上-


サウナ is ピースフル🐿🌿
今日もいい日だっ✌️

【本日のセッション】
①中段8分→水風呂1分→外気浴10分
②上段10分→水風呂1分→外気浴10分
ロウリュ・アロマ水/ほうじ茶
③中段9分→水風呂1分→外気浴10分
〜休憩・夕食タイム1h〜
④上段6分→水風呂1分→外気浴10分
⑤8分→水風呂1分→休憩7分
爆風ロウリュ・アロマ水/ほうじ茶
1セット目(1) ー (2)中段 (3)上段
⑥8分→水風呂1分→外気浴4分
2セット目(1)上段 (2)上段 (3) ー
⑦上段4分→水風呂1分→外気浴10分
桶ロウリュ・SSKさん/激アツブロアー

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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 15.5℃
359

あざみ

2021.05.13

4回目の訪問

爆風ロウリュ🦦🔥🍃

受けてみろ、飛ぶぞ‼️

レベチ過ぎて、バチバチにととのう♨️

控えめに言ってSKC最高すぎだよʚ̴̶̷̆ ̯ʚ̴̶̷̆✨

サ飯も美味かったぁぁあ🤤

そして、偶然にも37投稿目がSKC🦦✨

嬉しい偶然偶然( ◜ᴗ◝)ノ

本日もありがとうございました🍀

-以上-


サウナ is ピースフル🐿🌿
今日もいい日だっ✌️

【本日のセッション】
①下段7分→水風呂1分→外気浴7分
②中段7分→水風呂1分→外気浴7分
③中段10分→水風呂1分→外気浴8分
ロウリュ・アロマ水/ヒバ
〜休憩・夕食タイム1h〜
④中段8分→水風呂1分→外気浴6分
⑤12分→水風呂1分→外気浴10分
爆風ロウリュ・アロマ水/シトラス
1セット目(1)下段 (2)中段 (3) ー
⑥8分→水風呂1分→外気浴10分
2セット目(1) ー (2)中段 (3)上段 (4)上段

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 15.5℃
310

あざみ

2021.05.07

1回目の訪問

駿河健康ランド

[ 静岡県 ]

温泉のテーマパーク🎡

ウェルビー栄帰りに、行ってきましたよ、
駿河健康ランド♨️

なんだ、ここは🙄✨

サ室が、フィンランドサウナ・高温サウナ・塩サウナ・漢方サウナ・クリスタルサウナサウナ、氷サウナ(クーラー浴)の7つに、岩盤浴と日サロマシーンがある。
良い意味でバカである🙄✨笑

お風呂の種類も豊富で、海気泉・陶器風呂・ラジウム波動泉・黄鉄泉(男)・潮風呂(女)・気泡浴・圧注浴・寝湯・座湯・うたせ湯・美白炭酸泉・電気風呂・歩行浴・全身浴がある。
ほんとバカだ🙄✨笑

お風呂以外の施設も色々なジャンルの飲食店をはじめ、カラオケ・麻雀ルーム・カットサロン・ゲーセン・スポーツジムなどもたくさん入ってて凄い🙄✨

てか、文字打ってて、疲れたわw

全部違って、全部良い( ◜ᴗ◝)b

楽しかったぁあああ🔥🔥🔥

時間的に全部入れなかったのが、残念。
また時間作って、行かないとな🥺✨

おすすめは、高温サウナ・水風呂・全身浴で泳ぐのが最高でしたʚ̴̶̷̆ ̯ʚ̴̶̷̆✨

駿河湾の浜風による「海気浴」を味わう事ができる外気浴も良きでし🤤🍃

しっかりととのいました♨️
本日もありがとうございました🍀

-以上-


サウナ is ピースフル🐿🌿
今日もいい日だっ✌️

【本日のセッション】
①フィンランドサウナ
12分→水風呂1分→外気浴6分
②高温サウナ
10分→水風呂1分→クーラー3分
③クリスタルサウナ
20分→クーラー1分→外気浴2分
④塩サウナ
10分→クーラー2分→休憩5分
⑤高温サウナ
10分→水風呂1分→全身浴10分

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  • サウナ温度 40℃,54℃,72℃,88℃,104℃
  • 水風呂温度 16℃
266

あざみ

2021.05.07

1回目の訪問

ウェルビー栄

[ 愛知県 ]

ラップランドの世界を体験🇫🇮

行ってきましたよ、ウェルビー栄。

宿泊でチェックインを済ませ、
「ゴッドファーザー、失礼します。」
と心の中で、挨拶をして、浴室へ♨︎

おぉ、絶景。入った瞬間から、施設の良さが伝わる。サウナ愛が凄い😳🔥

まず、高温サウナに、冷凍サウナ。
なんといっても、フィンランドのラップランドの世界を体験できる森のサウナ、アイスサウナ&水風呂があるʚ̴̶̷̆ ̯ʚ̴̶̷̆✨


森のサウナでは、セルフロウリュをして、白樺の葉を束ねたヴィヒタで身体を叩くことができる🍃

初体験のヴィヒタで、わくわくʚ̴̶̷̆ ̯ʚ̴̶̷̆✨
両手に持って、ドラミングしちゃった🦍笑

※実際は、ヴィヒタ(白樺などの枝葉の束)を使って身体を叩くマッサージのことをウィスキングといいます( ◜ᴗ◝)🌿


そして、アイスサウナ。ラップランドの環境を再現していて、冷たい外気と湖を体験できる。水温は氷点、室内が-25度を超える🧊

「あ"ぁ〜〜〜〜🥶」って声出ちゃう🙄

体験したが、これ、声出さずに入れる人おるんか🤔笑


休憩は、湖のほとり。至る所にヴィヒタ、白樺の木が飾られていて、デッキのチェアやイスで休憩し、鳥のさえずりで癒される🕊✨

最高、そして、感動😭
ありがとう、ウェルビー栄!!!

ととのいました♨️
本日もありがとうございました🍀

-以上-


サウナ is ピースフル🐿🌿
今日もいい日だっ✌️

【本日のセッション】
①高温サウナ
12分→水風呂1分→休憩6分
②高温サウナ
13分→水風呂1分→冷凍サウナ3分
③高温サウナ
11分→水風呂1分→休憩7分
〜6時間・爆睡😴💤〜
④森のサウナ
10分→アイスサウナ30秒→休憩6分
⑤森のサウナ
12分→アイスサウナ30秒→休憩7分

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  • サウナ温度 80℃,96℃
  • 水風呂温度 30℃,4℃,16℃
330

あざみ

2021.05.04

1回目の訪問

潮騒の湯

[ 茨城県 ]

行ってきましたよ、潮騒の湯♨️

茨城県にある大洗町。
あんこう料理や干し芋が美味しい町であり、ガンパンの聖地でもある。

「ガルパンはいいぞ!!」

この響きが懐かしいであります(笑)
ガルパンおじさんの話は置いといて、っと。


さて、サウナに入る前にしっかりと身体を清めて、高濃度炭酸泉で身体を温める♨︎

準備が整ったら、サ室へパンツァーフォー٩(๑`^´๑)←笑

おぉ!思った以上に綺麗✨
意外と広く、L型2段、上段8人掛け。
温度は88度、湿度の体感は高め、マイルドなセッティングでありますʚ̴̶̷̆ ̯ʚ̴̶̷̆‼︎

しっかりと蒸され、水風呂へ

小さいサイズで、水温の体感は17℃ほど。2箇所の蛇口から常に水出っ放し、匂いもそこまで気にならず、良き!!

ふぅ、冷やされるぅ🤤


そして、、、外気浴🍃

目の前に広がる景色が圧巻🌊✨
めちゃくちゃ良き!!!
海風と共に潮の香りがして、心地よい☺️🌿

はぁ〜、きもちいい( ◜ᴗ◝)b

ととのったぁぁあ♨️
本日もありがとうございました🍀


あ!現在「ガールズ&パンツァー 最終章 第3話」上映中なので、観てない方はお忘れ無く!ちなみに立川シネマシティの極上爆音上映がおすすめです👋🏼笑

-以上-


サウナ is ピースフル🐿🌿
今日もいい日だっ✌️

【本日のセッション】
①8分→水風呂1分→外気浴7分
②10分→水風呂1分→外気浴7分
③14分→水風呂1分→外気浴7分

続きを読む

  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 17℃
250

あざみ

2021.05.03

7回目の訪問

似顔絵イベント発生‼️

なんと5/3限定で、あずみまりさんのサウナ似顔絵やさんが出店🌸

なかなかこんな機会巡り会えないので、似顔絵描いてもらいました☺️✨

今回は、サ室・2次元で、お願いしました!

描いてもらいながら、色々と貴重なお話しも聞かせて頂いて、とっても素敵な時間した🍀

あと、ステッカーもむっちゃかわいくてSAVON購入しちゃいました(´∀`)♡

サウナ入る前からテンション爆上げ🔥
ありがとうございました🙇‍♂️


さて、本日のサ室は、ケロサウナのコンディションがバチバチに良き( ◜ᴗ◝)b

温度はいつも通りだが、アウフグース後の影響か湿度が高めで、匂いもジャスミンの香りがほのかに残っていて、心地よき🍃

その後は、水風呂からの冷や湯で、冷冷交代浴🌊
あと、外気浴もして、癒されたぁʚ̴̶̷̆ ̯ʚ̴̶̷̆✨

めっちゃととのいました♨️
本日もありがとうございました🍀

-以上-


サウナ is ピースフル🐿🌿
今日もいい日だっ✌️

【本日のセッション】
①ケロ10分→水風呂1分→冷や湯5分
②フィン10分→水風呂1分→冷や湯5分
③ケロ9分→かけ水→外気浴3分
※消毒・換気タイムで強制退出
④ケロ14分→水風呂1分→外気浴6分

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  • サウナ温度 80℃,88℃
  • 水風呂温度 17℃
332

あざみ

2021.05.01

5回目の訪問

歩いてサウナ

僕は、生きている。

推し事し終え、心が満たされ、
次は、身体を満たしたい。

サウナセンターへ

夕方に来れたのは、久々。
アウフグースを受けたい。
そんな一心で向かった。

しっかりと身体を清め、身体を湯船で温める。

アウフグースに合わせ、サウナに数回入り、その時が来る。

アウフギーサー「アウフグースはじめます!」

ギーサーの掛け声を皮切りに、同じ想いを馳せた同志たちが次々と入っていく。

僕の番、席が空いていた。


それは、上段のみ。


な、なんだって。冗談じゃない。上段は、えぐいてぇぇええ!!!笑

と思ったが、心にそっとしまい、覚悟を決め、上段へ

アウフギーサー「では、アロマ水をかけて温度を上げていきます。」

じゅわぁぁぁ〜、っとロウリュの良き音ともに熱される。

あぁ、あちぃ🔥

アウフギーサー「では、1人3回、風を送っていきます!」


バサっ、バサっ!!っと、熱風が送られる。

あぁ〜、きもちいぃぃ( ◜ᴗ◝)b


ただ、これで終わりではない。
ロウリュは、2セット目からがキツい。

アウフギーサー「身体も慣れてきたと思いますので、一気に温度を上げていきます。」

じゅばぁぁぁあああ!!!っと激しい音ともに灼熱と化す🔥🔥🔥
そして、その状態で熱風を送られる。


ぐぅぅう。あちぃ。あちあちじゃぁあ🥵


だが、耐える。僕は耐える。
この先に楽園があるのだから!!!

3セット終え、無事に生き抜いた。

そして、水風呂へ

「生きてる!僕は生を実感している!」

最高。この瞬間がたまらない!!!


最後に、外気浴🍃

天候は、雨☂️
ザーっと降る雨の音、時々ゴロゴロッとなるカミナリの音⚡️

自然が奏でるBGMがとても心地よい。
はぁ〜、ととのったぁ〜♨️

本日もありがとうございました🍀

-以上-


【本日のセッション】
①中段8分→1分→ペンギン5分
②上段8分→1分→休憩8分
③上段15分→1分→外気浴11分
〜休憩・湯船15分〜
④中段10分→1分→ペンギン7分
⑤上段18分→1分→外気浴13分
※③、⑤アウフグースあり/眠りの森

歩いた距離 0.4km

続きを読む

  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 15℃
289

あざみ

2021.04.25

1回目の訪問

行ってきましたよ、ザ ベッド&スパ 所沢♨️

約2週間ぶりのサウナ😭
おかげさまでお仕事、プライベートも立て込んでおり、全然行けてなかった。。。泣

それでも少しある時間の合間に、サウナ欲をバチバチに上げたったわ!!!

サウナハットやサウナチャンスバッグを購入👒👜
そして、サウナ・スパ健康アドバイザーの資格取得✌🏻いぇい

では、入館。
サ室への高ぶる気持ちを抑え、しっかりと身体を清めて、不感温度バイブラ風呂で身体を温める😌

サウナ前への準備を終え、サウナハットを被り、いざサ室へ
ドアを開け、すぐ正面に凛々しく建つデュアルタワーのサウナストーブ。しゅごい🤤

じっくり入れる熱さ、湿度も抜群に良い🔥
そこからデュアルオートロウリュの熱気が差してくる🐎💨💨
今回のアウフグースは、柑橘系のアロマ水で、熱波師の方は、じっくりゆっくり優しく熱風を送るスタイルの方でした🤤✨


そして、強冷備長炭水風呂💧
「くぅぅぅ〜、キンキンに冷えてやがるっ!!!悪魔的だぁー🤪✨」
って、なった🙄←笑


最後に露天風呂にある冷まし湯×バイブラの冷冷欲交代浴、野鳥のさえずり効果音、外気の癒しの風、最高に癒されるぅʚ̴̶̷̆ ̯ʚ̴̶̷̆✨


はぁぁぁあ、気持ちいいぃぃい( ◜ᴗ◝)b
ととのったぁああああ♨️

とっても充実したサ活でした!!
改めて思う。サウナっていいね☺️
ありがとうございました🍀

-以上-

【本日のセッション】
①左側上段11分→水風呂1分→冷まし湯8分
②左側上段11分→水風呂1分→冷まし湯8分
※デュアルオートロウリュ
③右側上段13分→水風呂1分→外気浴10分
④右側上段14分→水風呂1分→休憩4分
※アウフグース/BTS近藤さん
⑤右側下段6分→水風呂30秒→冷まし湯6分

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 13℃
300

あざみ

2021.04.07

6回目の訪問

水曜サ活

やっぱケロちゃんだなっ!!

ここ最近、新規開拓ばかりで、慣れ親しんだサウナは、でれぇ安心感🏝

やっぱケロっていいね🌿

低温低湿で、じっくり温められ、優しい木の香りで、癒されるʚ̴̶̷̆ ̯ʚ̴̶̷̆✨
んで、水風呂からの冷や湯で、めちゃめちゃトロける🤤
副交感神経が刺激されて、とてもリラックスでき、最高である🍃

あぁ〜、きもちぃぃぃい( ◜ᴗ◝)b

安心安定のととのい♨️
本日もありがとうございました🍀

-以上-

【本日のセッション】
①フィンランド
8分→水風呂1分→冷や湯10分
②ケロ
12分→水風呂1分→外気浴5分
③フィンランド
11分→水風呂1分→冷や湯12分
④ケロ
12分→水風呂1分→冷や湯6分

続きを読む

  • サウナ温度 90℃,80℃
  • 水風呂温度 18℃
298

あざみ

2021.04.06

1回目の訪問

歩いてサウナ

新たなととのいの世界へ

たくさん五感が刺激されるʚ̴̶̷̆ ̯ʚ̴̶̷̆✨
アトラクションサウナ♨️

サ室:ひとつ一つのコンディションは、なまら良き🐿
とても綺麗で、静かの中、自然の音が流れ、呼吸してるかのように、光が優しく、温かく、脈を打つ。一体感を強く感じる。最高なひととき🌿

水シャワー:初めてだったけど、チラーが導入されており、良き( ◜ᴗ◝)b

アート浴:休みながら、アートを体験し、不思議な感覚でしたが、素敵な時間☺️🌸

初回では見て体験するに特化してしまい、ととのうには2回目以降、サ室3つに絞り、好きなセット数で入るのが、おすすめ♨️

とても良き経験でした!!
ありがとうございました🍀

~初めての方へ~
参考までにまとめてみました👋🏼

~完全予約制~
・HPからイキタイ日時を選んで購入

~入館~
・待機所にてスタッフによる館内説明と注意喚起
・必要なレンタル品を借用
バスタオル、フェイスタオル、館内着(男性:下のみ)、使い捨てマスク

~更衣室~
・空いているロッカーを借用
靴はロッカー内、大きめのバッグも入る
・必要なレンタル品を借用
館内着(男性:上のみ)、防水スマホケース
・給水機1つあり ※2種類(常温と冷水)
・化粧台、ドライヤーあり

~温水シャワー室~
・10基
・サ室の前後に身体を清める
・室内にシャンプー、コンディショナー、ボディーソープあり

~サ室~
・全部で7部屋(男女共用5、女性専用2)
・各部屋の横にミニロッカーあり
スマホとマスクを保管できる
・12分タイマー、5min砂時計あり
・各入口に特徴とロウリュの時間表示あり
・室内では、マスク脱着は自由
・男性:館内着の上を着たままでも入室OK
※スタッフに確認済み

~水シャワー室~
・2カ所あり全部で14基
・ミストが常時発生
8基は上から、6基は下から
・シャワーヘッドが2種類
レバーで切り替え可能
・シャワー横に荷物置き台あり

~アート浴・休憩所~
・3カ所あり
光、球体、フラワー的な作品
・球体、フラワー:ベンチあり
・光:ベンチなし
・給水機2つあり ※更衣室と同じ
・マスク必須
各アート浴に使い捨てマスクあり

~退館~
・レンタル品は更衣室内にある返却ボックスへ
・帰りは手続き不要で、退館

~備考~
・ルールやマナーを守って、サウナ is ピースフルな心で楽しんで下さい

以上

歩いた距離 0.5km

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  • サウナ温度 100℃,90℃

共用

  • サウナ温度 80℃,90℃,90℃,100℃,100℃
  • 水風呂温度 16℃
303

あざみ

2021.04.02

1回目の訪問

歩いてサウナ

春爛漫💐
〜ジャズと桜の香りに誘われて〜

巣鴨で仕事が終わり、花金だから居酒屋?
答えはノー。
花金でもサウナだろ!!!

はい。歩いてサウナを起動🚶‍♂️
巣鴨周辺で検索検索ぅ♪
よし、君に決めた。東京染井温泉 SAKURAさんにチェックイーーーーン!!!

特にこの時期は期間限定のさくらまつりが開催されている🌸
オラ、ワクワクすっぞ🥺‼️


はじめての染井さんだった為、受付でちゃんと初回説明を受け、鍵を受け取り、浴室へ

おぉ、趣があるなぁʚ̴̶̷̆ ̯ʚ̴̶̷̆✨
洗い場は黒タイル張でシックな感じ。バスチェアや風呂桶、浴槽から露天風呂は和テイストで綺麗。凄くいい雰囲気✨


では、しっかり身体を清め、サ室へ

スタジアムサウナ🌿
てか、凄い混んでる。まじか🙄
待ちかと思ったが、よくよく見ると最上段だけ空いてる!ツイてる😏笑

最上段で温度は84℃ほどだが、その分、湿度が高く、ちゃんと蒸されるぅ🔥
これでイズネスストーブのオートロウリュ発動したら、もっと良さそう!!!
時間的に次回に期待(´ー`)


んじゃ、水風呂へ
温度は18℃のバイブラなし、浴槽は広く、水深100cmと深い。まあまあ良き🤔


冷やされたら、外気浴へ
館内放送からジャズが流れ、さくらの湯から香る桜の香りが春の暖かな風とともに身体を癒やしてくれる🍃

あぁ、、、きもちぃぃぃい( ◜ᴗ◝)b
五感が研ぎ澄まされる。

ふぅ。最高!!!
あまみも出て、無事ととのいました♨️


湯冷めしないよう春爛漫さくらの湯でしっかり身体を温めて投了🌸
ありがとうございました🍀

-以上-

【本日のセッション】
①7分→水風呂1分→休憩5分
②8分→水風呂1分→休憩5分
③9分→水風呂1分→休憩5分

歩いた距離 0.6km

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  • サウナ温度 84℃
  • 水風呂温度 18℃
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あざみ

2021.04.01

1回目の訪問

歩いてサウナ

金春湯

[ 東京都 ]

春を告げる🌸

お仕事、無事に今年度が終わり、今日から新年度。4月の始まり。
年度末処理で疲れた。こんな時はサウナで行くっきゃない!!!

仕事を定時で終わらせ、夕方大崎のサウナ室を求めて🐸

さっそく歩いてサウナ使って移動🚶‍♂️
おかげで無事に到着!!笑

受付を済ませ、現在サウナ90分制との事。
身体を清め、すぐさまサウナ室へ

あぁ、良き🤤
木の香りも心地よく、温度も90℃で、湿度も程よく、熱い。蒸されるぅʚ̴̶̷̆ ̯ʚ̴̶̷̆🔥

3セット目は誰もいない。
贅沢おひとり様サウナ😏✨

水風呂は14℃、冷たい🧊
だが、最高にきもちぃぃぃい( ◜ᴗ◝)b

その後は、タイルのベンチで休憩💺
ふぅ。ととのったぁ♨️

サウナ上がってオロポでも飲んでさ
最高な気分だ🥤✨
ありがとうございました🍀

-以上-

※コラボキャンペーンの期間が延びて、6月末までになったから、集めよっと☺️♪

【本日のセッション】
①8分→水風呂1分→休憩5分
②8分→水風呂1分→休憩5分
③10分→水風呂1分→休憩7分

歩いた距離 0.9km

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 14℃
259

あざみ

2021.03.27

4回目の訪問

しゃけ!!!

いや、ハムエッグ🍳笑

そして、どこかでサガサウナ🍵

朝活ならぬ朝ウナ☀️

・サガサウナオリジナル手ぬぐい
・嬉野茶ペットボトル 500ml

いただきました🙇‍♂️

早くサガサウナイキタイ🍃

今日は、さくらの日だそうです🌸

そして、アニメ版 呪術廻戦の最終話放送終了後、原作0巻が今冬映画化決定して大興奮であります٩( ´◡` )( ´◡` )۶

-以上-

はい。毎度すみません。笑
べらぼうにととのいました♨️
ありがとうございました🍀

【本日のセッション】
①12分→水風呂1分→ペンギン4分
②12分→水風呂1分→休憩8分
③12分→水風呂1分→外気浴8分
④10分→水風呂1分→外気浴5分

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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 14℃
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