あざみ

2023.01.02

10回目の訪問

歩いてサウナ サウナ飯

明けましておめでとうございます🙇‍♂️
今年もよろしくお願いします!!!

新潟長期出張から無事に帰還し、サウナ約2ヶ月ぶりからの今年初入湯は、、、サウセン♨️

ロッカーを借り、銭湯服に着替えて脱衣所へ

わくわくどきどき🥺

では、銭湯服を脱ぎ捨て!いざ!出陣!!!

まず、しっかりと身体を清める。

それから浴槽に浸かり、身体を温めほぐす🫠
ちょいと久々なもんでゆっくり。

お待ちかねたサ室へ凸!!!

あー、あちぃ。

これよ、これ。

最高🫠

じっくり蒸される。

匂い、熱さ、視覚を感じ、ちょっと泣きそうになっちゃった🥹笑

サウナっていいね。

蒸された後は、キンキンに冷えた水風呂へ

ああああ、締まる。

最高🫠

その後は、ペンギンもいいけど、外気浴へ

きもちいいいい🤤

これを3セット。最終セットにはロウリュ初め!

くぅ。燃えたぜ🔥

最高!最高!最高!!!

サ飯はお雑煮頂いて、投了。

良きサ初めでした✌️

ありがとうございました🙇‍♂️


【セット数】
①6分-1分-4分
②8分-1分-8分
③9分-1分-8分 ※ロウリュあり

歩いた距離 0.4km

お雑煮

おもち、椎茸、鶏肉、かまぼこが入っていて、お出汁が効いて、ほっこりしました☺️✨

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 93℃
  • 水風呂温度 13℃
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