さなさう

2026.03.13

37回目の訪問

サウナ:10分×6回
水風呂:2分×5回
外気浴:3分×1回
合計:6セット🤩

19時半IN♨️

今日は少し賑やかめなサ室😊
入ってすぐ滝汗💦
背中をつたう汗を感じるの、けっこう好き🤭

前半は下段で3セット、
後半は上段でアチアチに蒸されました🔥

冷え冷えの外気浴も最高〜🍃
しっかりととのいました😇✨

今日は寒い1日だったので、
サウナと温泉でポカポカ温まれてしあわせでした☺️♨️

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