犬次郎

終電を逃したため急遽。
朝起きて浴場へ行き体を覚ますために
いつものサウナルーティンを3セット。
サウナとしては申し分ないのだが、
都内は激戦区故にインパクトにはかけてしまう。
導線の良さは地味ながら整いに影響するため非常に良い。

サ道聖地巡礼。
仲良い人と行くサウナは格別。
サウナはしっかり温度高め、
水風呂は締めるのには丁度いい。
都会とは言えぬ風に揉まれゆっくりととのいへ誘う。
偶然偶然。

言わずと知れた聖地。
サウナがAchiなのはともかく、『水』がめちゃくちゃ良い。優しくととのいへ導いてくれるその水は飲むことで内側からも促進してくれる。赤子が母の腕の中で安らぐようなリラックスを保障してくれる。
噂に嘘偽り無しと見た。

最高〜〜〜〜〜〜☺️☺️☺️

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：イスが欲しい。しかし、テレビがないのと狭いのが良かった。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：一桁台の水風呂は伊達じゃない。
水流も相まって亜高速のととのいを提供。

#サウナ

#水風呂

#休憩スペース

通常のサウナと塩を交互に2回ずつ。
サウナに種類があると交互にそれぞれの違いを楽しめて純粋に楽しみやすい。

#サウナ

#水風呂

#休憩スペース

月曜から始まる仕事の為に疲れは残せない。
岩盤浴と共に自分の体をしっかりと整えて明日を迎える。

#サウナ

#水風呂

#休憩スペース

夜勤明け。
塩で体に下味をつけた上で蒸される。
まるで調理されてる気分だが温まり方が尋常じゃない。
水を浴びた瞬間外気が体を優しく撫でるような感触が心地よい。
空腹は最高のスパイスならぬ、疲労は最高の快楽。

#サウナ

#水風呂

#休憩スペース

朝風呂なので水風呂は使えず。
外気だけでは整いは難しかった。

#サウナ

#水風呂

#休憩スペース

ロウリュ前を陣取れる運に感謝。
圧倒的な整いを手に入れた。

#サウナ

#水風呂

#休憩スペース
水風呂が非常にちょうどいい。
整い空間も非常に心地よく、いいサ活ができた。

#サウナ

#水風呂

#休憩スペース

寝転べるスペースあった。
座るより体温の上昇が著しく早い。
いつも通りのペースでやると水風呂から上がった時の感覚が恐ろしく快感になる。

#サウナ

#水風呂

#休憩スペース

新年初整い。
8分→1分→5分を4セット。
昨年の疲れを残さず新年の初日を迎えるこの爽快感。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：平日に入るサウナはのちのパフォーマンスにめちゃくちゃ影響するくらい（´◔౪◔）ンギボヂギィィイイイィイイイイイイイイｗｗwwww