こば

2023.11.30

21回目の訪問

久々に太平の湯。 
寒すぎるとなかなか外に出たくないが最近睡眠が異常に浅いためサウナへ。 
今回もロウリュイベントに遭遇。 
12分→10分→12分の3セット。 
睡眠が改善されるように、、、。

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