こば

2022.08.13

6回目の訪問

歩いてサウナ

お盆休み突入ということで、神戸サウナ来館。新しくなったフィンランドサウナを楽しみにしつつ、まずは身体を清め、天然温泉で汗を流す。 
まずは普通のサ室へ。 
8分蒸され、水風呂へ。 
やっぱり満足度は高いなぁ。 
外気浴もたまたま椅子が空き、しっかりととのう。 
フィンランドサウナに入ろうとしたが人がたくさんいたのでまたまた通常のサ室へ。ちょうどロウリュにあたり、10分蒸される。水風呂、外気浴をこなし、いよいよフィンランドサウナへ。 
薄暗くテレビもない空間。音も静か。香りも良い。80度らしいが体感はもっと高い感じがする。 
セルフロウリュをすることで天井が低いおかげか滝のように汗が流れる。
10分間蒸され、水風呂、外気浴へ。天気も良くしっかりととのう。  
その後8階で、ビールを飲み、トマトラーメンを食べて退館。

やっぱりお盆休みなので人がおおかったです。でも行くか行かないか迷ったけど行ってよかったです。

歩いた距離 1km

  • サウナ温度 86℃,80℃,114℃
  • 水風呂温度 11.7℃
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