スポーツクラブNAS西葛西
スポーツジム - 東京都 江戸川区 会員のみ
午前中は、出勤。
夕方OSSOの飲み会まで、NASに入り浸る。
ボディパンプ45，SH'BAM45，ボディバランス30と３本やり、汗だくに。
さらにサウナ2セットで、汗だく💦
心身ともにすっきりしました。
飲み会は、メキシコ料理のエルトリートへ。
美味しかった〜。
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