月曜日のコンバットに、葛西橋サウナクラブの仲間のムニさんが、遠征してくれて初参加!
今日は代行のMURAさんのコンバット。昔の曲でパワフルに盛り上げてくれるので、楽しい🎵たっぷり汗をかきました。

汗を流し、シルキーバスにつかり、サウナは6分1セット。やっぱり運動すると、心身共に爽快になり、いいね~!

せっかくムニさんも来てくれたので、kentaro部長、あやたかさんとちかくのもんじゃ屋でサクッと反省会。よい週のスタートでした。お疲れさまでした!

もんじゃ 燈akari

明太餅もんじゃ

汗をかいたあとは、明太子の塩気が染み渡りますね~。出汁がきいていて、美味しかった。

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2022.11.22 00:26
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hiromi(葛西橋サウナクラブ事務局) hiromi(葛西橋サウナクラブ事務局)さんに37ギフトントゥ

オッソから反省会までありがとうございました!お陰で気持ちの良い汗かけて、その後のビールも格別でした🍻
ムニさんのコメントに返信

ムニさん、トントゥありがとうございます!月曜日から、ビールが美味しかったですね🍺お疲れさまでした🎵
2022.11.22 08:52
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やっぱり運動の汗は気持ちいいですよね!終わったあとの疲労感も。
LAさんのコメントに返信

LAさん、ほんとに~!行くまで面倒なときもありますが、行って運動したら楽しいんですよね🎵心地よい疲労感も気持ちいい🙋
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