Takayuki S

2024.08.09

75回目の訪問

サウナ飯

ドライサウナ:12.5,12,12.5,12,12分×各1
よもぎスチームサウナ:8分×1
水風呂:1,1,3,1,3,3分×各1
休憩:10分 × 3
合計:6セット

一言:暑い日が続き疲労感満載で迎えた週末をホームで癒したい。仮眠室で休んでたら緊急地震速報あり。21時前に浴場へ。1セット目から檜イスでロウリュを浴び至福。水風呂がミント色だったけど水温は優しめでいつもより長めに浸かる。そうすると次のセットの心地良く汗が出る。新たな境地を見つけた感じ。今日もロウリュ全完走。次は泊まろうかな。 #サウナ #sauna #サ活 #saunaactivity #サ飯 #saunadinner #サウナイキタイ #sauna_ikitai #ソロサ活推進 #楽天地スパ

Takayuki Sさんの天然温泉 楽天地スパのサ活写真
Takayuki Sさんの天然温泉 楽天地スパのサ活写真

海のミックスフライ定食

醤油で半分、ソースで半分

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 58℃,94℃
  • 水風呂温度 18℃
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