Takayuki S

2024.07.26

74回目の訪問

サウナ飯

ドライサウナ:13.5、12、15.5、12、14分×各1
よもぎスチームサウナ:8分×1
水風呂:1分×6
休憩:10分×4
合計:6セット

一言:近くの消防署で講習を受け徒歩でホームに。オフィスと違い日中も大いに汗をかいたから水風呂が欲しくなっていて、インしてすぐに浴場へ。暫くスランプでロウリュは完走できてなかったけど、今回は3回のロウリュはすべて完走。やっぱり体調良くないとダメなんだと体感。26(フロ)の日でポイントお得だからサ飯も豪華に。今日はゆっくり眠れそう。 #サウナ #sauna #サ活 #saunaactivity #サ飯 #saunadinner #サウナイキタイ #sauna_ikitai #ソロサ活推進 #楽天地スパ

Takayuki Sさんの天然温泉 楽天地スパのサ活写真
Takayuki Sさんの天然温泉 楽天地スパのサ活写真
Takayuki Sさんの天然温泉 楽天地スパのサ活写真
Takayuki Sさんの天然温泉 楽天地スパのサ活写真
Takayuki Sさんの天然温泉 楽天地スパのサ活写真

焼売&しょうが焼のお薦め定食

金曜日だからいつもこれ

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 56℃,94℃
  • 水風呂温度 16℃
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