Takayuki S

2023.03.10

45回目の訪問

歩いてサウナ サウナ飯

ドライサウナ:13.5分×1、12分×3
水風呂:1分×4
休憩:5分×2
合計:4セット

一言:中2週間開けた週末サ活。予期せぬ残業からの登壇。なんとなく空いているかなと。ロウリュタイムでも同士少な目。これぐらいがちょうど良いかと。ロウリュタイムはいつもテレビは消音されるけどWBCで日本勝ってるから消音はなし。熱くて出ようかと思うタイミングで日本が満塁のチャンスというサ活のあるあるに遭遇。勝ってたからそのまま水風呂へ。そういえば来週急遽出張が決まって、某有名サウナの予約を済ませる。今から楽しみ。 #サウナ #sauna #ロウリュ #loyly #サ活 #saunaactivity #サ飯 #saunadinner #サウナイキタイ #sauna_ikitai #楽天地スパ

歩いた距離 3km

Takayuki Sさんの天然温泉 楽天地スパのサ活写真
Takayuki Sさんの天然温泉 楽天地スパのサ活写真
Takayuki Sさんの天然温泉 楽天地スパのサ活写真
Takayuki Sさんの天然温泉 楽天地スパのサ活写真
Takayuki Sさんの天然温泉 楽天地スパのサ活写真

シューマイとしょうが焼きの定食

金曜日の固定メニュー。これ食べると週末が来たなと感じる。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 93℃
  • 水風呂温度 16℃
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