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あんでー

2025.05.24

158回目の訪問

サウナ飯

早めに目覚めたので出勤前にサクッと2時間でIN

チェックアウト組と入れ替わりだったのでガラガラな浴室を堪能できました😊
100℃下回ってたので上段でじっくり10分→水風呂1分→休憩10分を4セット
今日の仕事も頑張れそうです💪

本場さぬきうどん 親父の製麺所 上野店

冷ぶっかけ大🍤

い つ も の

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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 14℃
12

あんでー

2025.05.21

157回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

泊まり明けで3時間でIN

15時回は久々のフリオさんでピーチの香り🍑
BGMもリラックスした感じで穏やかな回かと思いきや2セット目からアチアチな暴風が🌪️
最終セットは贅沢にもソロでバッチリ焼き桃に仕上げてもらいました🔥

16時回もフリオさんで今度はレモングラスの香り。
先程よりも人は居ましたが技も次々にキマり流石です👍
今回もアチアチに仕上げてもらい無事完走💪

時間潰しのため延長1時間で退店。
その後は立川でトワイライトウォリアーズを鑑賞。
龍兄貴がメチャクチャカッコよかった🥺

三代目たいめいけん

タンポポオムライス

ふわトロでめちゃうま!

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 14℃
12

あんでー

2025.05.20

156回目の訪問

サウナ飯

早めに目覚めたので出勤前に3時間でIN

ちょうど泊まり組と入れ替わりだったようでゆったりできました😌
サウナアチアチ・水風呂キンキン・浴室ガラガラ。
三方よしとはまさにこの事ですな(違う)

本場さぬきうどん 親父の製麺所 上野店

冷ぶっかけ大🍤

今日は青唐辛子天もつけて。揚げたてうまうま😋

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 14.7℃
19

あんでー

2025.05.18

155回目の訪問

サウナ飯

休日出勤終わりに3時間でIN

眠気半端なかったので小一時間ほど仮眠😪
帰りの電車のタイミングもあり今日はアウフなしで2セットのみ、、
ミエンさんのズンドコ楽しそうなアウフ受けたかった😂

飲むフリスクの🍇味、青いやつより美味しいのでオススメです👍
クーラーBOXに突っ込んどいてサウナ上がりにキメればブッ飛べるかも🤭

本場さぬきうどん 親父の製麺所 上野店

冷ぶっかけ大🍤

い つ も の

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 17℃
16

あんでー

2025.05.17

19回目の訪問

サウナ飯

スカイスパYOKOHAMA

[ 神奈川県 ]

泊まり明けでアドバイザー割使ってIN
ロッカーが新しくなっててビックリ😳
13時回に照準を合わせてメインと第二で1セットずつ調整。メインの手前側のストーブも新しくなってる?

13時回は岡見さんでノーザンバーチの香り。
しっかり水通ししたので下段でしたが余裕の完走💪
最後のペパーミント入りのクラッシュアイス投入でスッキリ仕上げてもらいました☺️
浴室出る前に試供品?のシャンプー&トリートメントでさらにスッキリマシマシ!オススメです👍

男女共に入場規制してるためか館内はどこもかしこも人だらけ。レストランのスタッフさんも余裕なさそうでした。
やっと空いたカウチで帰りの特急まで一休み😪

豆乳トマト冷麺

前に食べた時より美味しくなってる!

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19

あんでー

2025.05.15

154回目の訪問

サウナ飯

来週から勤務サイクルが変わるので木曜夜のサ活は2年後くらいまでおあずけ。というわけで日勤終わりに泊まりでIN。

22時回はイエーさんでグレープフルーツの香り。
直前の1セット後から心拍数があまり下がらず心臓バクバクで挑みましたがなんとか完走😅
無理せずおかわりなしでゆーっくりクールダウンしたら元通りになりました😌

入れ替わり立ち替わりで人は一定数いたものの、ストーブは絶好調で一時110℃をマーク🥵
オートロウリュ直後のビリビリくる感じかたまりませんねぇ🤤
明日の朝も楽しみたいので余力を残してカプセル入庫しました💤

本場さぬきうどん 親父の製麺所 上野店

冷ぶっかけ大🍤&ミニかき揚げ丼

今日はかき揚げ丼あってよかった😂

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  • サウナ温度 110℃
  • 水風呂温度 13℃
19

あんでー

2025.05.10

153回目の訪問

サウナ飯

泊まり明けで会議を終えてから3時間でIN
進行役疲れた😮‍💨

14時回はお初のSEさゆーさんで梅の香り。
横内さんと同じくオリ1からの応援組なんですね💡
徐々にヒートアップしつつ換気もあり緩急織り交ぜた風でしっかり滝汗かきました🥵
フリオさんと同じくタオルの使い手ですが、あちらが動ならばこちらは静。BGMはありませんがタオルを振る音が素晴らしいSE(効果音)になります👍
名前のSEってそういう、、いやいやシステムエンジニアの方だとは思いますが😅
これはいよいよもってオリ1にも行かなければなりませんね!(前にも同じようなこと言ってた気がする🤔)

アウフで満足してしまったので今日は2セットのみ。
うたた寝のつもりが爆睡かまして延長3時間😇
予定入れてなくてよかった、、

本場さぬきうどん 親父の製麺所 上野店

冷ぶっかけ大🍤

🍤しなしなだった🥹

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 12℃
18

あんでー

2025.05.08

152回目の訪問

サウナ飯

明日早出なので日勤終わりに泊まりでIN

22時回はパクさんで梅の香り。
先週に引き続き今日もアチアチ🥵
水通ししてなかったら即死でした😂
今日も両面焼きでこんがり仕上げてもらい無事昇天👼

人が少なめだったのでアウフ含めガッツリ6セット💪
いい夢見れそうです😴

本場さぬきうどん 親父の製麺所 上野店

ネギ盛り冷ぶっかけ特🍤

かき揚げ丼売り切れ😢

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 14℃
23

あんでー

2025.05.07

32回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

散髪までの時間潰しで4時間でIN

ボナで4セット、うち2セットはあえて水風呂に浸からず汗を流した後は風の滝でゆる〜くクールダウン。
たまにはこういうのもいいですな😌

豚肉生姜焼き定食ご飯大盛り&塩辛

物価高騰のためマヨネーズは有料(30円)だそうで、、

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27

あんでー

2025.05.03

151回目の訪問

サウナ飯

泊まり明けで3時間でIN

13時回はそよ風ナカジーさんでたぶんお茶系のアロマ?(久々に途中入場😉)
サ道のBGMとお茶のアロマでチルい感じと思いきや徐々にヒートアップ、最終セットは下山を余儀なくされました🥵
風は穏やかなのに上から重力のような熱が降りてくる、それもお茶の匂いを帯びながら🫖
水風呂に沈み頭から冷水とお湯を交互に掛けてもらったらもう昇天不可避ですわ😂
極上なティータイムありがとうございました🙏

なんだか満足してしまったのでその後1セットだけ入ってあとはリクライニングでスヤァ💤

本場さぬきうどん 親父の製麺所 上野店

冷ぶっかけ大🍤

今日も🍤サクフワで👍

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 14℃
15

あんでー

2025.05.01

150回目の訪問

サウナ飯

Zoffで仕事用の眼鏡を新調したついでに3時間でIN

22時回はパクさんでたぶんマスカットの香り。
なんとなく予感がしたので今日は中程の下段で。
あー二杯掛けですか、しかもたっぷり目なやつ😂
サウナストーブの調子が戻ってからは狂犬モードで頑張っているそうで😁上段チャレンジしなくてよかった、、
ヒーコラいいつつなんとか下段で完走、おかわりで5発ずつ両面焼いてもらって水風呂へ沈みあまみバッチリ無事昇天👼

GW中で警戒してましたがいい意味で予想を裏切られガラッガラでございました😊
こういう日に泊まりたかったなぁ、、

松屋 北越谷店

ニンニク野菜マシ大盛牛めし

明日仕事?関係ねぇ!

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 14℃
21

あんでー

2025.04.30

149回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

泊まり明けで3時間でIN

13時回は横内さんでシャンパンの香り🍾
今日はロウリュ多めでいつもよりアチアチでした🥵
おかわりいただくも追い込みは断念し水風呂へ沈み無事昇天👼

GWの狭間の平日ですがいつもよりそこそこ人が入ってた印象。なおリクライニングはガラッガラでした☺️
帰りに吉池で牡蠣を買おうとしたら今日は入荷なし、残念😢

本場さぬきうどん 親父の製麺所 上野店

冷ぶっかけ大🍤

🍤揚げたてで美味し👍

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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 17℃
16

あんでー

2025.04.19

148回目の訪問

泊まり明けで3時間でIN

下のメンバー表に名前はありませんでしたが、横内さんの姿をお見かけしたのでこれはあるなと思い洗体してたら案の定😏

というわけで13時回はダイナマイト横内さんでシャンパンの香り🍾
なんと久々に貸切アウフでした!調子に乗って三段目でスタンバイ😁
ソロだからといって手を抜くことなくいつも通りに扇いでもらいました🙏
余韻に浸りながら追い込み2分、水風呂に長めに浸かって無事昇天👼

人が増えてきたので14時回は受けずに撤退。リクライニングで爆睡キメて延長1時間で退店。
いやぁ、えがったえがった🤤

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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 14℃
14

あんでー

2025.04.16

1回目の訪問

水曜サ活

FLOBA(フローバ)

[ 東京都 ]

職場のサウナ部活動でIN

男性側は2フロア構造でサウナエリアは階段を昇った先。品川サウナと違い幅広なのですれ違いが楽なのは◎
サ室を囲むようにかなりの数のインフィニティチェアが並んでいて難民にはならなさそう。冷水機(常温)が斬新なスタイル。フックや荷物置き場も申し分ない数でよき👍
サ室はストーブをぐるっと囲むように2段式。かなりの頻度でロウリュがありいつ入ってもベストコンディション!ちと浅いのが残念な水風呂ですがアチアチな身体を冷やすには十分な水温。右横の凹スペースが羽衣剥がしにちょうどいい感じでした。
ととのいスペースも全て同じ環境と思いきや、それぞれ絶妙に違ったのでその日の気分で変えられるのがいいですね。扇風機の風が当たるエリアはこれから気温が上がってくると人気になりそう、、

今回はサクッと1時間3セットでしたが次回はもう少しゆっくり入りたいですね。
残念だったのが入退店システム。なんか中途半端なんだよなぁ。

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あんでー

2025.04.15

147回目の訪問

日勤終わりに3時間でIN

17時回はイエーさんでヒノキの香り🌲
2セット目までは上段で余裕ぶっこいてましたが、3セット目まさかの二杯掛けで即下山😂
おかわりかなり迷いましたが、気合いの両面焼きで仕上げてもらい水風呂にゆっくり沈み無事昇天👼

今日はアウフ込みで2セットだけ。残りの時間はリクライニングでスヤァでした😪

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 17℃
21

あんでー

2025.04.12

146回目の訪問

サウナ飯

泊まり明けで3時間でIN

14時回はダイナマイト横内さんでヒノキの香り🌲
花粉で鼻が逝ってたので香りはあまり堪能できず😂
代わりにしっかりと焼きを入れてもらいました🔥 

15時回はミエンさんでペパーミントの香り🌱
この頃にはようやく鼻も通るように✌️
参加者2名でほぼ貸切状態、それでも手を抜かずいつも通りにボルテージを上げてくミエンさん。
上段で耐えるも最後の鬼ロウリュであえなく下山🥵
気合いでスタンディング両面焼きでバチバチに仕上げてもらって水風呂に沈み無事昇天👼

今週もありがとうございました🙏

しまね料理とさばしゃぶの店 主水有楽町店

日本海しまね丼

1日限定10食。大盛&赤シャリ変更にしたけどご飯が少ない😂

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 15℃
19

あんでー

2025.04.10

145回目の訪問

サウナ飯

翌日早出のため泊まりで IN

ウトウトしてたら22時のイベント受けられず😭
睡魔に抗ってでも浴室に足を運ぶべきだった、、
悲しみに暮れながらサ室に入るとズッシリと重たい暑さ🥵
100℃超からドンドン上がっていき日付変わる頃には110℃😂
イベントは受けられませんでしたが絶好調なストーブのおかげでいい汗かけました💪

朝は二度寝からの三度寝をかましてしまい1セットだけ😅

本場さぬきうどん 親父の製麺所 上野店

ネギ盛り冷ぶっかけ大🍤&ミニかき揚げ丼

🍤揚げたてサクサクで美味し!

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  • サウナ温度 110℃
  • 水風呂温度 15℃
6

あんでー

2025.04.05

144回目の訪問

サウナ飯

年度末は色々ゴタゴタしてたので久々に泊まり明け3時間でIN

15時回はイエーさんでグレープフルーツの香り🍋
最後のブロワー、過去イチでエグい使い方してましたわ😂
まさかブロワー使いながら団扇で個人扇ぎするなんて、、
もちろんおかわりなんて🙅ヤバいくらいあまみ出ました💦

16時回はミエンさんでミントの香り🌱今回は割とアロマ濃いめだった気がする、、
奥の上段でどっしり構えながら受けてたら2セット目くらいからどえらい蒸気降ろされて久々に肩タオル発動🥵
先程のイエーさんといい今日の2人はなんか振り切れてました😂

美味い飯、満開の桜、アチアチな熱波で最高な1日でした😊

しまね料理とさばしゃぶの店 主水有楽町店

桶盛り海鮮丼がいな丼

1日20食限定。ご飯大盛り無料!プラス400円でネタも大盛りにして出汁でお茶漬けにしてサラッと完食😋

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 12℃
13

あんでー

2025.03.24

31回目の訪問

ランチの待ち合わせか錦糸町だったので、これはサウナチャンスと思い始発に乗ってフリーでIN

ボナテルボナボナで4セット、6時台はガラッガラでほとんど貸切状態でした😊
テルも人の出入りがほとんどないので石もいい感じに鳴いてました🪨
ジールの木の薫りが以前より芳醇で、いい感じにエージングされてるなぁと思いながらビート板置きの横でととのってました🤤

さて仮眠するかと5階に上がるとこちらは浴室よりも混み混み😳
なんとかスペース見つけて清掃で起こされるまでぐっすり眠れました💤

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あんでー

2025.03.23

143回目の訪問

祖母の誕生日祝いの帰りに2時間でIN

15時回はそよ風ナカジーさんでコーヒーとバニラの香り☕️BGMは福山雅治メドレーでした。
1セット目のコーヒールンバはチルい感じでしたが、2セット目の虹からはブロワー投入で一気に激アツ空間へ🥵3セット目の生きてる生きてくはロウリュ後に耐えきれずに途中退室💨
いつもより水位が低い水風呂に沈み無事昇天👼
頭への水掛けもありがとうございました🙏

16時回は久々のフリオさんでペパーミントの香り🌱
日中暑かったんでこのセレクトは助かります🥹
上段満員でもキレッキレなタオル捌きで何度も拍手が👏
最後の激アツ回、全然わからなくてコールできませんでした🙇‍♂️
帰りの電車で調べたらCUTIE STREETのかわいいだけじゃだめですか?という曲だそう🐈
次はコール出来るように覚えときます🫡

気づけば今日も時間オーバー。やはり最初からいつもの3時間で入っておけばよかったなぁ😂

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 15℃
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