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ヒロキ

2024.04.02

15回目の訪問

F7-1-7
Y6-6
F10-1-10

サウナミュージックの巨匠とくさしけんごさんの新譜を聴きながら、会社から徒歩で向かいます😚
ロッカーで着替えようと腰掛けスツールを動かすと違和感が…携帯が下に落ちてたのでフロントへ。

今日のフィンランドサウナは久々のほうじ茶ロウリュでした。ペパーミント・ヴィヒタのアロマは爽やかでアッパーな感じですが、ほうじ茶はダウナーで落ち着きますね😌

よもぎミストもいつも通り激アツ👍最後は貸し切りフィンランドサウナでじっくりロウリュ。体感温度は上げずにほうじ茶の香りだけ加える感じで極少量のロウリュを繰り返し…😇

3時間コースで入るつもりでしたが、十分リフレッシュできたので90分で退館(お金落とせずスイマセン🤣)フロントで鍵をもらう際、携帯の持主が見つかったと報告が👏ととのい過ぎの忘れ物には注意ですね😊

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19

ヒロキ

2024.03.19

14回目の訪問

サウナ飯

F10-1-7
Y7-7
F7-1-7

「サウナの日」サ旅ロス&仕事が立て込んでサウナ行けず🥲何とか仕事終わりに行けそうな感じになり、昼過ぎに栄養ドリンクをキメて何とか来店🫠

休日前ということで浴室は結構賑わってました。体を清めて、最近リニューアルしたフィンランドサウナへ🇫🇮

座面が綺麗になり、TV無しで照明暗め。サウナストーブが神々しくスポットライトで照らされてます。ニュージャパンが本気を出してきましたwwwロウリュのアロマも白樺を導入🌿フレッシュな香りに包まれて、あっという間に10分経過してました😇

最近ハマっているよもぎミスト→水風呂無しで即休憩のセットを挟み、締めのフィンランドサウナで軽めに終了。短時間でしたがサッパリしました😊次回は平日昼間ののんびりタイムに伺います👍

龍王

A定食1,650

酢豚+八宝菜+小エビ天ぷら+サラダ+ご飯で大満足

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ヒロキ

2024.03.08

10回目の訪問

7-0.5-7
7-1-7
8-1-8
8-1-8
超高濃度炭酸泉10
長壽元5
ナノファインバブル露天10

「サウナの日」休暇最終日はもちろん東京のホームへ🤤サウナの日に共に廻ってくれた友人に奢ってもらいました🙏

30センチ開いたシャッターから入り込む常連さんを愛でた後に看板等の写真撮影をしてのんびり入店🤭同じタイミングでサウナ利用の方がいらっしゃらなかったので、しばらくサ室貸し切り利用出来ました👍

今日のオートロウリュどんぶりには生薬が入っていたようで、良い香りに包まれておりました😌最初はサ室の温度も上がりきっていなかったので、のんびり入れました。温度が上がってくると、生薬の香り大爆発🔥若干むせる程でしたが、体の芯まで温まりました😚

水風呂は朝の冷え込みもあり14℃程でしたが、不思議と入っていられるんですよね。美泡が本当にキモチイイ😇

今日は外気浴中の足先の冷え防止に、100均で売ってるマットを導入。効果は抜群で、水風呂側のアディロンダックに座っても足先が冷えず痛くなりません。ただ常連さん達の目線は若干痛かったかな🤣

お風呂もフルで満喫し、帰りに若旦那からお土産(先日のオンラインコミュニティイベントの景品)を頂き、身も心もホカホカで帰路に就きました🚅…(このサ活を書いてる時点で新大阪45分遅れて到着😭)

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ヒロキ

2024.03.08

1回目の訪問

サウナ飯

白水湯

[ 東京都 ]

8-1-8
7-1-8

3月7日に復活された、最新の銭湯サウナです。

浴室含め明るい雰囲気で気持ちが良いですね👍浴槽はぬる湯の白湯と高温の変わり湯。白湯はバイブラ無くシンプル。電気風呂ゾーンとジェットバスが脇に設置されています。高温風呂は水深90センチでかなり深めです。

㋚マークから先はサウナゾーン。準備をととのえてサ室へ。ガス遠赤+オートロウリュ用のダブルストーブで、3段ある広々した室内をしっかり温めています。一番奥には最近流行りの1人分のお籠りスペースがあります🤩
オートロウリュは20分間隔で発動🌪️1回で3発食らうので、かなり熱いです🥵事前情報がなかったので焦りました。

サ室すぐ横の水風呂は、水深90センチの深めでバイブラ有り。水温は18℃でベスト水温だと思います👍

奥の外気浴スペースには10脚のととのい椅子(内2脚はアディロンダック)が有り、スポットライトで照らされています😚自分から発せられた蒸気が照らされて幻想的なんですが、眼の前のおっちゃんもライトアップされるので、ちょっと笑ってしまいました🤣

浴室はシンプルで、強力なオートロウリュに深い水風呂、快適な外気浴スペースと、サウナ特化型の銭湯を体験しました。しかし女性側にはサウナ無しとのことで、知人の女性サウナーが嘆いていると伝え、レディースデイの開催を強く提案しておきました🫡

太陽

ニラそば

あのZのお店です

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ヒロキ

2024.03.08

1回目の訪問

サウナ飯

5-かけ湯−5
5-かけ湯−5
6-かけ湯−6
7-雪2−5
7-雪2−7
雪見トゴール

「サウナの日」の翌日、特に予定を決めてなかった中で、数日前から雪の予報が❄これは激レアイベントになると期待し、早起きしてやって来ました。

体を清め、まずは新しく出来たらサ室へ。湯どんぶり栄湯の男性サウナのも同時期に導入されたheloのストーブで、マイルドな温度帯。ヒーリングミュージックもいい感じですね😌

程よく温まり、水風呂はカットして露天スペースへ…雪めちゃくちゃ降ってます☃️露天脇の植栽にも積り、ベイシアの看板が見えづらくなるほど吹雪いてますwww水風呂が故障中でしたが、外気浴で全く問題ありません。むしろ今日はこれを楽しみに来ましたからね😚

3セット目までは屋根下の椅子で休憩してましたが、最後の方は雪に打たれてととのってました😇最後は雪見トゴールを味わって終了。

食堂もタイミングよく入られて、万平セットを堪能🍛帰る頃には雪から雨に変わってたので、ちょうどタイミングよく貴重な雪見サウナ北欧を満喫させて頂きました。

万平セット(北欧カレー+ハムカツ)

うっすーいハムカツが最高

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ヒロキ

2024.03.07

1回目の訪問

サウナ飯

5-1-5
5-1-5
5-1-5
アウフグース10−1−7

サウナにハマった約3年前から個人的に決めていたのが、37歳のサウナの日に東京で最も歴史のあるサウナセンターに行くこと。近くに来ることはあっても、あえて今日の為に撮っておきました。何とか健康に(体重は…🤣)過ごせ、無事に37歳サウナの日を迎えられました🎉🎉🎉

到着後まずは仮眠室で体力回復に努めます。小一時間休憩していよいよサウナへ。

洗い場に浴槽1つ水風呂1つサウナ1つのシンプルイズベスト👍体を清め浴槽で予熱してサウナへ。温度湿度ちょうど良くじっくり入れます😌

水風呂はキンキンの約12℃🩵シャキッとととのえます。休憩はすぐ横のベンチか、名物のペンギンルーム🐧アイスサウナの様に凍える感じでは無くちょうど良い設定で、頭上の扇風機が心地よい風を送ってくれます🎐

最後のセットはアウフグース🍃3月7日はサウナーのお正月と言うことで、お正月の音楽に合わせてスタート🤭超絶技巧のタオル裁きでしっかり撹拌されます。香りもキューゲルで変化を付けて、楽しませてくれました👏

しっかり水風呂に入り、ペンギンルームで…🐧
😇

食堂に移動し、宴のスタート🍻事前に教わった名物をひと通り頂きました。一人ではできない、贅沢な宴となりました😊

37歳サウナの日を満喫することができました。同行してくれた友人にも感謝です🙏

豚キムチ

酸味の効いたキムチでサッパリ

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ヒロキ

2024.03.07

1回目の訪問

サウナ飯

スカイスパYOKOHAMA

[ 神奈川県 ]

セルフロウリュ5-1-5
7-1-7
8-1-10
アウフグース15-1-7

神戸からひとっ飛びしてやって来ました🛫(神戸サウナから神戸空港が近すぎて感動🥹広島空港がね…あれですから…)

東京の友人と合流して無事に無料で入店👍体を清めて、先ずはセルフロウリュの出来るサウナへ。広くは無いですが、薄暗い照明で落ち着いた空間ですね😌

2セット目からはメインサウナへ。ケロ材を贅沢に使った重厚感ある内装に、大開口窓からしっかり自然光が入り、景色も最高🥹入った瞬間に魅了されました。時間帯によっても楽しめそうですね。

水風呂はどちらのサウナからも近く、水温や深さなど、どれも高レベルに良いです。

休憩スペースも、景色が抜群のインフィニティチェア・頭上の送風ダクトが心地よいととのい椅子・照明落としてミストが降り注ぐスペースと、どれも趣向が凝らしてあります👍

最後のセットはアウフグース🌪️全身全霊で風を送る若き熱波師に感動🥹ブラックフォレストの香りに包まれて終了👏

一度訪れてみたかった施設だったので、サウナの日に来れて良かったです。次回はサウナシアターも体験したいですね。

オロポ

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ヒロキ

2024.03.07

9回目の訪問

サウナ飯

5-ガッシング-5
6-ガッシング-6
6-0.5-6
7-1-7

サウナの日最初のサウナは、早朝フィンランドサウナ1本勝負🇫🇮🔥🇯🇵

今日一日全力で楽しむ為に、ヒートショックでヤられる訳には行かないので、じっくり熱を入れていきました。最初の2セットはガッシングシャワーのみで外気浴。結構冷え込んでいたので、十分冷やされます🌬

早朝のフィンランドサウナはやはり格別ですね。静かでほぼ貸し切り状態で楽しめます。室温の調整も自由自在👍少し換気してからロウリュで蒸気を足していけば、極上の空間に仕上がります。

休憩は名物の木製ととのいチェアではなく、フィンランドサウナ奥のスペースで。フィンランド産のケロに身を預けて…😇

良いサウナの後は朝食バイキングを堪能。カレーはご飯に掛けず器によそっておくのが吉です👍

朝食バイキング

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ヒロキ

2024.03.06

8回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

塩10−1−5
F5-1-5

神戸クアハウスに別れを告げて、本日の宿泊地へ🚶

トントゥ様に挨拶をし、荷物を整理して浴室へ。サウナの日を気持ち良く迎える為に清めの塩サウナに入ります。椅子が激アツなのを考慮して、サウナパンツを折って厚みを出して座ります🤭程よく発汗したら塩をまぶして柔らかくなるのを待ち、擦っても塩の角を感じなくなったら揉み込んでいき、最後に顔周りをマッサージ。最初に顔周りに塩かけると大惨事になりますからね👍

出口専用ドアを出ると同時に、シャワーで塩を流してくれます。浴室内側の温めの水風呂に入り少し休憩…丁寧に入った塩サウナ効果で肌がツルツルに😚

今日の締めサウナでフィンランドサウナへ🇫🇮本当に落ち着くサウナです😌ロウリュの蒸気も極上👍水風呂でキリッと仕上げて終了です。

3月7日サウナの日カウントダウンとかは特に無さそうなので、明日に備えてしっかりカプセルに入ります💊

大エビフライ定食

名に恥じぬデカさ

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ヒロキ

2024.03.06

2回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

神戸クアハウス

[ 兵庫県 ]

重曹泉
6-1-6
6-1.5-6
牛鍋セット
熱波10-2-7
10-1.5-7
珊瑚泉
ラスト水風呂1.5

建替に伴う休館前最後のご挨拶に伺いました。

クアハウスでしか見たことない特徴的な洗い場で体を清めて、先ずは重曹泉を味わいます。ここは温泉も格別なんですよね🤤

サ室は適度に埋まる程の人数で回ってたので、快適にセットをこなせました。温まった所で水風呂へ…😇一人だけのタイミングで、水風呂のど真ん中で大の字で入り、全身で水風呂を味わってやりました👍

2セット入って一旦休憩へ(8人組の勇者達がいたのでタイミングズラしも兼ねてね😏)。スペシャリテの牛鍋を食べつつ、隣のマダム達の「ここでの食事も最後かしらね~」なんて会話にしみじみしたりしました🥲

仮眠室で休憩して、15時の熱波へ。今日は以前クアハウスで熱波されてたスタッフさんが、常連さんの要望で限定復活という最高のタイミング👍熱波うちわに和ハッカのアロマ、BGMはTV音声という日本のサウナ・熱波を凝縮したようなイベント熱波でした🇯🇵

最後は下段奥でじっくり入ってサウナ室からのケシキを目に焼き付け、水風呂を堪能し露天スペースへ。年季の入ったりサンラウンジャーで六甲おろしを受けつつ…😇

露天の珊瑚泉も入り最後の水風呂を楽しんで終了。レモネードを飲みつつサ活を打っている間も、布引の水を汲みに来る方が後を絶えません。神戸に愛された名施設、何年後かに復活の際も必ずお邪魔します。33年間お疲れ様でした🙏

牛鍋セット

神戸クアハウスのスペシャリテ

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ヒロキ

2024.03.03

4回目の訪問

サウナ飯

たかみや湯の森

[ 広島県 ]

7-0.5-7
薬湯ブースト3-7-1-7
薬湯ブースト5-7-1-7
交代浴
前日の雪が少し残って冷たい風が吹いていましたが、サウナでしっかり温まれば問題無し👍

と言いつつ1セット目は少し寒かったので、2・3セット目は生薬の力を借りました😚お陰で体の芯までポカポカでした。

相変わらず水風呂は極上🤤冷たいのに肌当たりが柔らかいので、この時期は入り過ぎに注意ですね。

安芸高田らーめん ごうき

安芸高田ラーメン

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ヒロキ

2024.02.21

1回目の訪問

サウナ飯

美しの湯

[ 東京都 ]

5-7
6-1-6
7-1-7
交代浴

先日のオードリーANNで若林さんが「俺とサトミツの湯」として話題に上がっていたので、東京最終日に訪れました😚

体を清め先ずは内湯の温泉を味わいます。琥珀色の塩味が強い泉質で、よく温まります。露天に移動すると、広々していて椅子も多く設置されており、レベルの高い施設だと分かりますか。
温泉を楽しんだ後は、露天の脇にある1つ目のサウナ「縄文釜風呂」へ。温度は50℃程ですが、1分毎にオートロウリュが入り、高湿度が保たれています👍水風呂は内湯にしかないので、そのまま外気浴へ…気温が低かったので十分クールダウンできました。
2-3セットは内湯の高温サウナへ。80℃程で浴室の湿度がうまく入っているのか、非常に入りやすく感じました😌
水風呂はゆったり4−5人入れる程の大きさで、水温18℃程。サウナとのバランスが最高ですね👍小雨降る中、露天の外気浴で…😇

ちょいとアクシデントが発生しましたが、店員さんがとても親切に対応してくれました🙏泉質も良くサウナも入りやすい、静かで落ち着いた露天の外気浴と、予想以上に良い施設でした😚

冷してとろろそば+ミニカレー

キンキンに締まったそばが湯上がりに最高

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ヒロキ

2024.02.19

1回目の訪問

サウナ飯

ヴェレ5-1-5
ヴィルデンシュタイン5-1-5
オールドログ5-1-5
コメア7-0.5-7

オードリーANN東京ドーム翌日に利用しました。ドーム周辺はまだまだリトルトゥースでいっぱいでした。皆さんお疲れ様でした☝️

体調優先で短めのセットになりましたが、なんとか全種類のサウナに入りました。ヴィルデンシュタインが温度感好みでしたね。

最後のコメア、セルフロウリュ用の桶がなく諦めていると、出る直前にスタッフさんが準備してくれ、すかさず下段の方がロウリュしてくれて最高でした😇

温玉カレーうどん

温玉は嗜好品

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ヒロキ

2024.02.19

1回目の訪問

サウナ飯

18日夜
交代浴のみ
19日朝
ぬる湯10
5-0.5-5
交代浴

オードリーANN東京ドームに合わせて、宿泊しました。
18日夜は疲れ過ぎて交代浴のみ。目を閉じるとライブの走馬灯が…😇
19日朝、体調を考慮して1セットのみ。エンジンかけるには丁度良い感じでした。

旅するsweetsとピルクル

ドーミーの楽しみの一つですね

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ヒロキ

2024.02.17

9回目の訪問

サウナ飯

超高濃度炭酸泉5
5-1-5
6-1-6
7-1-7
交代浴

翌日のイベントに備えて前日東京入り。
入口前で同行する「湯どんぶりの待合室(オンラインコミュニティ)」のお仲間を待っていると、若旦那登場❗いつも温かく迎えてくれて感謝です🙏
装備を整えて先ずは体を清めます…シャワー浴びるだけでととのう程、別格のお湯の柔らかさを感じられます😇
超高濃度炭酸泉で下茹でして、サウナヘ。今日は風邪からの回復途中&久しぶりのサウナだったので、すぐに心拍上がってしまい短めのセットに…ただサ室のコンディションは最高ですね。最後のセットはオートロウリュにタイミングを合わせました。今日から実践投入したサウナハットが最高の働きで、非常に快適でした。
帰る際も若旦那とお話させて頂き、色々と情報入手して本日は終了。最高の状態で、吉田類パイセンが先日来訪れた場所へ…オムライスが絶品でした🤤

お食事処 ナカジマ

オムライス

中身はケチャップライスではなくチャーハン

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ヒロキ

2024.01.23

13回目の訪問

サウナ飯

F7-1-7
D7-1-7
F 7-1-7
Y7-10
Y7-1-7
交代浴

決起会をノーアルコールで切り抜け、颯爽とやって来ました😚

エレベーター内の張り紙で、来月から90分コースが復活のようです。その代わり60分コースは廃止だそうです。

浴室に入ると、ととのい椅子が全て埋まる盛況振り。ゆっくり体を清め下茹でしつつ、タイミングを計ります。

フィンランドのTVが復活&ストーブを照らすスポットライトが追加。TV撤去や照明を落とす等の流行りに乗らない姿勢が最高です🤣

ドライサウナは、オートロウリュ後の高湿度状態で下段にじっくり入るのが最近の好みです。クリスタルも神々しい💎

よもぎミストは相変わらず強烈。入ってすぐに口元にタオルを巻き、呼吸経路を確保。今日は7分じっくり対峙してみました。体の芯まで温まった後は、頭だけ水で冷して水風呂へは入らずアディロンダックヘ…よもぎの香りに包まれたまま新たなととのい発見でした😇最後もよもぎミストでしっかり蒸されて、今度は水風呂で締めて終了。

退店すると雪が降ってましたが、よもぎミストのお陰で冷えずに帰宅出来ました😌

ラーメン750

安心安定の旨さ

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ヒロキ

2024.01.10

12回目の訪問

水曜サ活

F6-0.5-6
Y2-D5-1-7
D6-Y2-1-7
F6-0.5-Y5-1-7
D10-Y2-1-10
交代浴

年末年始はバタバタで、やっとの思いで今年初サウナにありつけました…。サウナ前にお風呂でしっかり身も心も解し、いざサウナヘ。

先ずはフィンランドサウナヘ🇫🇮本日のアロマはペパーミント。噂通りテレビが無くなってました。個人的には無くてもいい派ですが、ロウリュ出来るフィンランドサウナに日本サウナ伝統のテレビが有るチグハグさが愛でたいポイントではありました。

ドライサウナは、クリスタルヘの照明が明るくなった様な気がします。見てるだけで何かご利益ありそうです🤭

よもぎミストはいつも通り激アツ。水風呂前の仕上げに入ったり、水風呂を挟んでじっくり(それでも5分が限度🥵)楽しんだり。

水風呂は滞在時間中常に15.3-4℃をキープ🧊透明度も今日は高かったです。綺麗でキリッと冷えた水風呂はやはり最高ですね😇

帰りに店員さんに確認したところ、フィンランドサウナのテレビは配線修理中で復活予定とのこと。愛でたいポイントが残って良かったです😌

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ヒロキ

2023.12.28

1回目の訪問

サウナ飯

鬼蒼3-鬼炎3-1-5
メイン6-1-5
鬼炎6-1-6

年末恒例のサ旅で、今回は愛媛県を訪れました。前日と朝風呂で道後温泉を満喫し、準備万端で来店👍鬼サウナ神社が迎えてくれます👹

後の予定を考慮して、渾身の3セットを計画し、先ずは鬼サウナの「蒼」へ。マイルドな温度で癒やされます😌予熱を入れて汗だけ流し、続けて隣の「炎」へ。110℃設定で激アツです。しばらくすると予定外のオートロウリュ発動🔥焼かれるような暑さで危機を感じすぐさま撤退🥵…ガッシングシャワーとマイルドな一人用水風呂に救われました。

2セット目はメインサウナへ。超大箱ですが、2台の遠赤ストーブとロウリュ用のストーン満載ストーブでしっかり温められます。空調も完璧で、呼吸がしやすく気持ちいいです。程なくしてオートロウリュ発動。天井の無数のダクトから熱波も送られます。色んな方向から撹拌されるので、丁寧なタオル裁きのアウフグースを受けているようで心地よいです😌

水風呂は16℃と20℃で冷冷交代浴を楽しみます。(他の皆さんは16℃の方だけ入られてる感じでした。冷冷交代浴気持ちいいんですけどマイナーなんですかね🤔)

3セット目は、鬼サウナ「炎」のオートロウリュに再挑戦😤すぐ撤退できるように入口横の席を確保。サウナハットと口元にタオルを巻いて挑みましたが、耳が出ておりそこから殺られました…鬼強すぎます😵

鬼サウナの凶暴さとは打って変わって、外気浴スペースは癒やしの空間が広がっています。足置き完備のアディロンダックチェアが無数に置かれ、癒やしの音楽が流れております😇

掛け流し温泉も楽しめ、特徴あるサウナの入り比べも楽しめる。休憩場所にも困らない素晴らしい施設でした🙏

どーや食堂

刺身定食2,000

鯛やハマチ等、刺身をたっぷりたのしめました。

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ヒロキ

2023.12.26

11回目の訪問

F7-1-7
D7-Y2-1-10
D8-1-7
F5-1-Y-5-1-10
交代浴

仕事納めし、今年の穢れを落としにやって来ました🤭

最初のフィンランドサウナは満員御礼。本日のアロマはペパーミント🍃スッキリと清められていきます。

2セット目はドライ→よもぎ。このセットのよもぎは激熱でした。イズネスよりキツかったかもしれません。

3セット目はオートロウリュに合わせてドライへ。アナウンスが流れると、同席の皆さん徐ろにタオルを被り準備万端。私もサウナハット+タオルマスクで防御力高めます。今日は熱波の風が左右に動いているようでした🌪️🔥🌪️🔥

最後はフィンランド→よもぎ。丁度ロウリュしまくった方が飛び出ていった後に入ったので、少し換気して落ち着かせ、好みの状態に仕上げていきます。水風呂を挟んでよもぎへ。2セット目より蒸気が落ち着いていたので、ゆっくり入りました。それでもタオルをブン回せば激熱になります。

今日は浴室内のアディロンダックが全て壁側に向いて置かれていました。目の前を人が通らないので、私は好みかもしれません。

ホームへの来店は今年最後。今年もお世話になりました🙏来年も宜しくお願いします😊

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ヒロキ

2023.12.19

10回目の訪問

サウナ飯

F7-0.5-7
F7-1-10
D7-Y3-1-10
F7-Y3-1-10
F7-1-10
交代浴

サ旅用に取ってた連休ですが、気温低下にやられて大人しく広島で過ごすことに。こういう時はホームでじっくり癒やしてもらいましょう🥲

最初の2セットは調子が上がらず…水分補給しっかりして注意しながら進めます。3セット目のドライ→よもぎミストでやっと心地よくなってきました。後は無理せず休憩長めで過ごすことに。交代浴の頃にはスッキリ出来ました👍流石で御座います🙏

3時間コースで残りの45分はしっかり休憩。アクリが染み渡ります😌

スープカリーキング FC じぞう通り店

Wチキンカリー(ブロッコリートッピング)1,650

もう一汗

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