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スポーツジム - 兵庫県 神戸市 会員のみ
2021.04.10
1回目の訪問
歩いてサウナ
サウナ：10分 × 5 水風呂：1分 × 5 休憩：2分 × 4 合計：5セット 一言：休みの日。今日は鈍った体を、動かして動かして。。。動かない😑 まあ、普段、アレなので。 ここのサウナ、サウナストーンが、結構てんこ盛り。湿度も温度も、結構素敵。 水風呂も、それなりに、キーンとしてて、結構おすすめなんです。
歩いた距離 1km
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