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ノンアルサウナ

2021.04.20

8回目の訪問

【サ活】
サウナ8分▶︎水風呂▶︎外気浴10分

の3ターン

【一言】
仕事の定時終了後、気持ちを切り替えるために、ダッシュで銭湯に。１時間しっかり整って、再び仕事に‼️こうやってメリハリが疲れるから、テレワークは良い☺️

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