ノンアルサウナ

2021.02.18

6回目の訪問

【活動】
サウナ 10分✖︎2回
森のサウナ 7分✖︎1回
水風呂 3回
休憩 5分✖︎3回

【一言】
ご飯の後にサウナ‼️
アルコールは控えてたので、しっかり入れて、気持ちよくなれた🎵

以前、酔ってサウナ行った時…気分悪くなった、反省を活かして…

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