天然温泉やよい乃湯
銭湯 - 北海道 帯広市
今日は午前中に整体に行き、色々な箇所のコリをほぐしてもらったためか、夜になると背中や首に熱を持っているような感覚が。
脳内に浮かんだ言葉→「熱いなら水風呂だよな」
だが、激熱のサウナやキンキンの水風呂は今日の体調だと避けたほうが良いような気がして、やよいの湯へ。
サウナで血液の循環を高め、適度に水風呂で冷やして、整体の効果を上げようという魂胆。
よもぎ蒸し×2セット、高温サウナ×4セットをじっくり堪能。水風呂は高温サウナの3セット目までは、肩まで浸からず下半身のみという控えめで。
３セット目には、しっかりととのった。
実測しなかったけど、やっぱり水風呂は17℃位のよう。
やよいの湯は、サウナ室が広いので、ギチギチにお客さんが座っているとこに出くわしたことはないし、湿度はカラッとしてうるので、呼吸はしやすい。
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