がく

先月のフロ（26）の日は東京だったけど
今月はやはりぽかぽか♨️

ポイント3倍押してもらって
ゆっくり4セット

気持ちよかったです
ありがとう〜

娘をバイトに送り
迎えに行くまでの4時間

ちょっとぶりの一湯館♨️
今日も安定のセルフロウリュとウォーリュで湿度十分

途中2階の休憩室で昼寝して
また一汗かいて退店、ありがとう

金曜夜のリフレッシュ

プレミア12のベネズエラ戦を見ながら汗かいて

さて土日はどこのサウナ行こう？

食堂ワサンボン

ヤンニョムチキン定食

甘辛ボリューム満点ご飯おかわり自由の1350円

しばらくぶりの雲海♨️

駐車場でなんかイベントやってたけど
目もくれず笑

助成券使って500円入浴
ポイントカードにもスタンプ押してもらう

やっぱりここはお湯がいいよね
とろとろしてて肌に柔らかい

水風呂も温泉水との表記あり
ほんとにトロトロした肌触りが最高

どこぞの聖地サウナもこんな感じなんだろうか
しっかり汗をかいて帰りましたとさ

朝ラー六三からの迷って迷ってたまの湯♨️

しばらくぶりに行くとリストバンドのシステムが
変更されてた

受付で渡されるバーコードの付いたリストバンドと
ロッカーキーと計2つ手首につけるのがやや面倒

途中休憩挟んで滞在5時間で
塩サウナ込みの7セット

休日料金2000円→会員料金1700円→
助成券使って400円引きの1300円でお得でした

煮干専門店 六三ラーメン

朝ラーメン

値上がりして750円T_T

作陽大学での演奏会前に瀬戸スパ
やっぱり落ち着くな〜

水風呂の温度は検温中の職員さんに尋ねて19℃
冬はまだまだこれから下がっていくはず

ロッカールーム、いつも奥の方〜なんだけど
常連さんとの差別、あるんだろうね〜

土曜の昼下がり

仕事のことや
家のリフォームのこととか
漠然とした不安で
トトノわないな

でも
娘がどこかで聞いてきた名言（迷言？）
「豊かな暮らし方とは、無意味な時間を過ごすこと」
を都合よく解釈して
サウナ通いこそ豊かな暮らし方と決め
自己満足することにしましたとさ

成瀬家

ラーメン大盛り九条ネギトッピング

美味いコッテリ早島町の家系ラーメン

夜勤明けの兄とばったり
サウナブラザーズ笑

3セット終わりに来たので
付き合って結局6セット笑

のんびり朝ウナ楽しみました〜♪

2年ぶりの湯原温泉♨️
八景さんのサウナを目指して行ったら

時間外と言われ湯本温泉館に
ここは改装前からの30年ぶり

でもないと思っていたサウナがあって
ちゃんと水風呂（木製の桶）もあって大満足

道の駅 かもがわ円城

牛串2本で300円

うまい

総社で歌の演奏会に行ったあと
サンロード吉備路♨️に行こうとしたら

職場のリフレッシュ助成が使えなくなっていて
200円引きが使えないならと大家族へ笑

普通に3セット気持ちよかったのですが
電気風呂について素朴な疑問

自分は電気に弱い？のかおっちゃん達のように
電極に体をビタ付けなんて到底できません

あれは体質？慣れ？どなたか詳しい方
教えてください〜

らーめん夢民

かつセット

さっぱりラーメンに岡山産ピーチ豚のとんかつセット1000円

かけず小僧に注意するおっさんが
自分はサ室でタオルをしぼる

サウナの常識って何なんでしょうね〜
自分の常識もあやしいもんです

露天のプロジェクションで
ダムの映像が面白かった

ちょっとぶりのサウナ

仕事帰りのほのかの湯

露天のトトノイ椅子が

ちょっと前にハイバックに

エマニエル婦人みたいと思うのは

この世代だけかしら笑

娘の塾迎えの前の1時間半
なんとか詰め込んで4セット

今週末の26（フロ）日は上京のため来れません
その分しっかり汗かいて水分とりながらも800g減

妻と娘を三井アウトレット倉敷に降ろして
倉敷駅近辺でサウナを探す

ちょうど昼時に入れるのはここ
センチュリオンホテルぐらい

水風呂ないのは残念だけど
水シャワーで代用するとして突撃

フロントで90分900円を支払い
地下一階の大浴場へエレベーターで

サ室は5人でいっぱいのコンパクト設計
出たとこのシャワーでクールダウン

他に4〜5人のお客さんが入れ替わりで
サ室で混み合うこともなくイイ感じ

地下なので露天もないけど
脱衣所のベンチと無料のマッサージチェアで休憩

まあリピートはないかもですが
バスタオルとフェイスタオルもついて900円

和洋折衷な浴室もまずまずでした
サ室の琴のBGMは音量デカくていらんけど笑

雨の土曜日
空港に娘を送って一湯館

サ室に入って？ん？
この香りは何？

壁を見てびっくり
ウォーリューなるヒノキのモニュメントが新設

ドアの注意書きを見ると
柄杓で3杯ほど水をかけて室内の湿度管理をとのこと

さっそくやってみました
楽しくてよいヒノキの香り

常連さんの話では北海道とかではよくあるけど
岡山県内では初とか？

また通ってしまうな〜
一湯館最高〜

ストレスの多かった今週の疲れを流しに
久々のほのかの湯

サウナで普通にしゃべり続ける若造達に辟易するも
耳栓してればなんとかしのげて

露天に新しく置かれた背もたれの高い椅子で
なんとかかんとかTTNT

来来亭 東岡山店

ラーメン並

1年以上来てなくてポイント消滅が残念すぎる…

娘のバイトの送迎の間
滞在今までの最長5時間

2階の休憩室で昼寝を挟んで
8セットほど楽しみした

一湯館最高〜♨️

溜まったポイントを使って岩盤浴

サ室でドジャースvsパドレスの第5戦を見届けてから岩盤浴に

ちょっとうとうとして夜の飲み会に

気持ちよくTTNT

珍しく実兄と一緒にぽかぽか♨️
朝ウナでととのう

お互いの子供の成長とか
東京に遊びに行く計画とか

いろいろ話せてよかった
また行きましょう

娘を空港に迎える前に一湯館
夜の一湯館は珍しい

静かに虫の声を聞きながら夜空を仰ぐ
やっぱりBGMなしがええわ〜

で、空港まで来たら飛行機遅延で待たされる
もう2セットぐらい入れたのに〜涙