がく

2022.10.21

2回目の訪問

サウナ飯

蒜山に出張して仕事終わりサウナ
日が暮れたあとの露天の水風呂はなかなかの冷水
大きな仕事を終えた後の開放感にトトノウ

サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

がくさんの蒜山やつか温泉快湯館のサ活写真

やまな食堂

蒜山焼きそば大盛り

鶏のかしわ肉を味噌ダレで仕上げたご当地グルメ焼きそば

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 16℃
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