2020.12.30 登録
- サウナ歴
- ホーム やなぎ湯
- 好きなサウナ サウナ室:照明暗め，湿度高め、温度高め 水風呂:バイブラ無し〜17度程度 整いスペース:横になるのが好き
- プロフィール サウナが好きすぎて、アイコンのオリジナルロゴを作成(妻が)良く無いですか？ これまでサウナに入る事はあったものの 2019年夏にお風呂カフェにて偶然、サウナ→水風呂→外気浴を行い無常のととのいを経験して以来サウナにどハマり中。 愛読書は「医者が教えるサウナの教科書」2021年は経験則と科学の両面からととのいにに向き合いたい。 サウナ後は、イオンウォーターかホッピー！
- リンク
男
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100℃
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16℃
[ 東京都 ]
サウナ：15分 × 3
水風呂：5分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
一言：やっぱりやなぎ湯は最高。
今日はGMAT後なので本当に最高！
今日のロウリュ設定が最高！
男
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100℃
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16℃
[ 東京都 ]
サウナ：15分 × 3
水風呂：5分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
一言：健康診断前に！やなぎ湯へと思ったけれどお休みの日なので少し足を伸ばしてロスコへ！
相変わらずロゴのセンスの良さに感動。
久しぶりのロウリュなしのカラカラサウナが染み渡る。
ぶっ飛びました。
地下水水風呂も良き！
これでホッピーがあれば…
男
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110℃
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18℃,20℃
男
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102℃
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16℃
[ 東京都 ]
サウナ：15分 × 3
水風呂：5分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
一言：水風呂の質あがった？
エッセイのアイディアが浮かばずに煙が出そうな頭をスッキリさせに笑
男
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103℃
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16℃
[ 東京都 ]
サウナ：15分 × 3
水風呂：5分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
一言：
今週もお疲れ様でした！
エッセイ書きすぎて脳が疲れたのでサウナでリフレッシュ！
気持ち水風呂が温度下がった？
男
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男
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男
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男
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男
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男
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男
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男
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[ 栃木県 ]
サウナ：10分 × 3
水風呂：3分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
一言：妻の実家へ帰省。
美味しい晩ごはんの後にサウナ。
なんか水風呂良いなと思ったら地下水だった。
男
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98℃
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21℃
男
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[ 東京都 ]
サウナ：10 4分 × 3
水風呂：5分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
一言：今日もGMATの勉強終わりに。
最高かよ。
とある40超えくらいのおじさんが水風呂でタオルを絞っていた。いや常識的に考えて…と思ったけれど彼と私が同じ常識を共有しているのも私のassumption なのでもしかしたら異なる文化圏出身の方かもしれないと思って我慢した。
男
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男
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[ 新潟県 ]
サウナ：13分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
一言：結婚記念日なのでサウナ遠征。
サウナ→🍺
を全く無駄のない流れで行える。
⭕️
値段も控えめ。
何よりホッピーがあるのが◎
共用
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男
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[ 東京都 ]
サウナ：13分 × 3
水風呂：10分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
一言：今週もお疲れ様サウナ。
今週は疲れていただけにかなりトトノッた。
台風なので早めに退散。
ホッピー飲みたかった…
男
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