2020.12.30 登録
- サウナ歴 4年 6ヶ月
- ホーム 湯屋敷孝楽
- 好きなサウナ サウナ室:照明暗め，湿度高め、温度高め 水風呂:バイブラ無し〜17度程度 整いスペース:横になるのが好き
- プロフィール サウナが好きすぎて、アイコンのオリジナルロゴを作成(妻が)良く無いですか？ これまでサウナに入る事はあったものの 2019年夏にお風呂カフェにて偶然、サウナ→水風呂→外気浴を行い無常のととのいを経験して以来サウナにどハマり中。 愛読書は「医者が教えるサウナの教科書」2021年は経験則と科学の両面からととのいにに向き合いたい。 サウナ後は、イオンウォーターかホッピー！
- リンク
[ 東京都 ]
サウナ：15分 × 3
水風呂：5分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
一言：1週間お疲れ様でした！来週はIELTSを受けてきます！今日もサウナは空いてて高温でとても気持ちいいサウナでした。
男
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102℃
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男
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男
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男
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17℃
[ 東京都 ]
サウナ：10分 × 3
水風呂：5分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
一言：今日は妻の誕生日なのですが、ジム🏋️→お勉強→サウナで食欲を高めてからお家でお誕生日祝いのパーティーをします。
それにしてもロウリュからの水風呂気持ち良すぎません？
男
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104℃
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18℃
[ 東京都 ]
サウナ：15分 × 3
水風呂：5分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
一言：🇦🇺の温泉も良かったけれど、やっぱり🇯🇵の高温サウナ→水風呂に勝るのもは無いと思った。
男
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104℃
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18℃
男
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103℃
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18℃
男
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82℃
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20℃
共用
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85℃,80℃
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20℃
[ 千葉県 ]
サウナ：15分 × 2、10分 × 1、5分 × 1
水風呂：5分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット
一言：🇦🇺へ出発前にサウナ納め。
あまり期待して無かったけれど、井戸水水風呂が◎！
男
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92℃
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20℃
男
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105℃
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16℃
[ 東京都 ]
サウナ：15分 × 2
水風呂：5分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット
一言：🇦🇺旅行の準備と🇦🇺大学へ持参する書類準備で疲弊した1日だったので救いを求めてサウナへ。
相変わらず、総合点高め。
入口の「男性サウナ混んでます。」との張り紙にヒヤリとするもサ室にいるのは3、4人。
とても心地よい空間でした。
今日の水風呂はいつもより、少し冷たく感じた。
丁度良い温度
男
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103℃
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16℃
[ 東京都 ]
サウナ：15分 × 3
水風呂：5分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
一言：一周間お疲れ様でした！
来週の水曜から海外旅行に行くので出発前最後のサウナか？
そう言えば、トゥントゥウチャレンジ2ヶ月連続で当選しました！
…妻が
男
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104℃
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17℃
[ 東京都 ]
サウナ：18分 × 1，12分 × 1
水風呂：5分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット
一言：ジム→英語→サウナ！
最高の土曜！
そういえば、4年間サ活を続けてようやくプレゼント当たりました！妻が…
男
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103℃
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17℃
男
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102℃
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17℃
男
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男
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男
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男
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104℃
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17℃
[ 東京都 ]
銭湯のススメ2024チャレンジ2日目！
今日の2年目はココ！
昭和の懐かしいぃ〜感じがする銭湯ですが良い！
森林浴ミスト風呂も、サウナも、1人用に別れた各種お風呂も良い！
ここは好き
男
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男
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