サウナ:15分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:サウナハットが違って全く整えなかった。

歩いた距離 5km

梅サワー、マカロニサラダ

やっぱりりここ!

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16℃
0
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