ひろさ

ランニングステーション代わりに初めて利用しました。ジムのサウナとしては良質で、とにかくお客さんのマナーが良かったなー。

水風呂の前後、手桶で水を頭からかぶり「水風呂では頭まで潜らないで」の注意書きを忠実に守るとか。サウナ室ではサウナマットに座るのはもちろん、出るときは座ってた場所の汗をタオルで拭く人がたくさんいたりとか。

時間帯なのか？そもそもの客層なのか？

なお、ジムの設備は全般的にやや古いけど問題なし。特にフリーウエイトのエリアは広くて機材も充実。ま、鉄アレイしか使わないけど。そう言えば、スタッフも親切にいろいろ案内してくれて、対応が行き届いていたんだった。

良いサウナって、設備だけじゃなくて、お客さんやスタッフも大事ですよねー、などと思う今日この頃でした。

【水風呂なしジムサウナで幸運にも…】
ジョギング後にランステとして利用しました。サウナ室は長細く、２０人くらいは座れそう。

入り口のドアがぴったり閉まらずソワソワしましたが、ストーブ付近の温度計は９０度をキープ。でも、奥のスペースに行くほど温度が変わるんじゃないかなー。

水風呂なし。コナミ、セントラルと比べるとルネサンスには水風呂が少ない印象があるのは自分だけでしょうか？

いずれにせよ、ジムサウナなので過大な期待は禁物。。。

のハズだったのですが、水シャワーでクールダウンしながら計３セット。それなりに良い発汗となりました。

そして、帰り際に意外や意外、ジムサウナで十分ととのってしまった自分に気づいたのでした。

当初は、ここで着替えたら西武新宿線で３駅のおふろの王様 花小金井店（https://sauna-ikitai.com/saunas/1704）に行くつもりだったのに。。。

これはラッキーなのか？アンラッキーなのか？まあ、混雑している人気店に行くより、ジムサウナを堪能できたので、ラッキーだったということかな。

旭川出張で１泊。土曜日の早朝、晴れ晴れとした旭川市内を１時間ほどジョギングしてからサウナ！と思ったらサウナは１０時からとのこと。露天風呂にさっと入ってからホテルのモーニングで朝食。この日のビュッフェにはジンギスカンや旭川ラーメンも。朝から重い！！けど地元メニューはうれしい。。。

さて１０時になったのでサウナへ直行。いい感じに広く、じんわりと熱い、なかなか良いサウナでした。地元のおじさん３人が、イオンで売っていたドラ焼きの話とか、知り合いの酪農家が嫁さん募集中だとか、実にどうでも良い、しかし味わい深い会話を繰り広げ、ずっと聞き入ってしまいました。

水風呂は１６度、広々していて満足度高。露天スペース、壺湯などもあり、温浴施設としてかなり充実していると思います。

さ、そろそろ出ようかなと思ったら、さっきの地元のおじさんが話しかけてきました。

「地元？」
「いえ、出張で東京から来たんです」
「そう、初めて？」
「はい、ここのサウナに来てみたかったんで」
「あー、そうなの。ここ空いているでしょ？」
「そうですね、意外でした」
「そうかい、そうかい」

と、実にどうでも良い、しかしホッコリする会話を楽しんだのでした。

仙台出張で１泊。朝５時に目が覚め、そのままサウナへ。
まさに評判通りの充実度！韓国式サウナ、ドライサウナ、どちらも良い感じ。
サウナ→冷水機→水風呂の導線もパーフェクトでした。
次回は、午後から夜にかけて３回行われるロウリュを体験したいです！
（今回は夜に飲み会が入ったためロウリュ体験できませんでした。。。）

おっと！日曜日は朝風呂がなくなり、１３時からの営業となってました。しばらく来てなかったからなー。事前にチェックしとくべきでしたね。

どないしよ。時間つぶすそか、出直そか。とりあえず店舗情報アップデートしてますー。

日中うだるような暑さ、帰りの電車もムシムシ、もうサウナしかないっしょ！ということで仙川で下車。

みんな同じ気分だったのか意外と混んでましたが、サウナ7分 × 5セットで完全リフレッシュ。ここのお客さん、テレビ見ながら素直に爆笑する人が多く、つられて自分も笑ってしまい、妙な一体感が生まれます。きょうは「超せっかちバイオリニスト」を見ながら爆笑。

水風呂は16.6℃で、なかなかの冷え具合。そこから露天スペースに移動して、寝転がり座敷へ。畳に仰向けになって夜空を眺めると、身体のなかの毒が消えていきますよね。

週末は激混みですが、平日夜はそこまで混んでないので、また来よっと。

魅惑の黒湯、深い水風呂、余裕ある露天・外気浴スペース。やはり休日に訪れる価値ある施設でした。

とりわけ外気浴は、天気も良くて、ついウトウトと。

ただ、サウナだけは、テレビ前の床がベコベコしていてやや危なげ。すぐに修理すると思いますけど。

7分 × 4セットで満足度高。
レストランで2000円飲み放題を注文したかったけど、用事があるので今日はガマン。次回こそ！