ミーチェ

昨日のサ活です。
夕方以降でしたが、暖かくなってきて
人が増えてきたなー
でも静かで良い
夜は焼肉なのか？ラーメン屋なのか？
水風呂のあたりにニンニクの匂いがするのが気になります

忙しすぎてサウナから足が遠のき
かなり久々に。
今月予定していたレディースデイもぜんぜん行けなかった
目眩が酷くてGWのさ旅も相方と相談して
キャンセル

そんなわけで退職する事に！
少しサ活しながら、調子を取り戻したいと思います

沢山サウナに行っている頃はルーフトップなどは1セット6-7分で限界でしたが、
気付けば12分とかたってる…
鈍感になったのか？汗は出にくい気がする
帰り道に風を感じながら
自分の呼吸がとても浅くなっていた事を実感。だから酸欠みたいな生あくびが出ていたのかな

引越も考えているので
有給消化中に中央、総武線の施設制覇を目指そうと思います

しかし、激務からいきなり暇になると仕事したくなるという謎の現象

とにかくちゃんとしたご飯を食べて寝て
人間らしさを取り戻したいと思います

控えめに言って近所に住んでいる人が羨ましい…

700円で温泉としっかり熱いサウナ
水風呂と緑を見ながら整える
冷えたら露天風呂のループ

残念なサ室内でもずっと恋バナ喋っとる女はいたけど
それを上回る良さ

緑は強い
水着も時間制限もないとか神施設です

最高でした

鴨つけ汁蕎麦

昨晩
3週間ぶりくらいにサ活
なんかフラフラするから
サウナ行きすぎて貧血かな？
くらいに思っていたら
働き過ぎとストレスで心身ともに限界になっていてドクターストップ

仕事をセーブしながら体力回復に努めつつ
色々考えた

友が緑を見に行こうと誘ってくれたり
GWはがっつりさ旅予定を組んでいる為
リハビリサウナ

まだ完全復活では無いものの
外気浴は夜風が気持ちよく
リフレッシュになりました

プリン

昨日夜
お茶の水での用事が早く終わり
サウナラボに行こうか悩んだけど
サウナ帰りに混んだ電車に乗りたく無い
中央線の特快が来たらフローバ
快速ならルーフトップ
特快が来た

水曜日は水曜美活という何やら良さげな日らしいのは知っていた

そのせいかいつもよりは人多め
それでも許容範囲だし
お子様以外は静かで快適

サ室は氷ロウリュウの後激アツイタ
5分位しか入っていられない熱さ
これも良かった

水曜美活の内容に関しては
浴室のデトックスウォーターは空のまま
使い放題の美容液？は見当たらない
あったかもしれないけど

パウダールームで髪を乾かしながら
スタッフさんに
デトックスウォーターを自分のところに
持って来るよう何度も呼びつける人がいた
後ろの販売機で買え
下にも飲み放題はある

大戸屋

あさりの味噌汁が沁みた

昨日のサ活です
会社のサ友と緑界隈ののんびり施設を
探してたどり着いたよみうりランド

花は時期的に少なかったけど
施設内の緑に囲まれたスタバは良い感じ

花景の湯も綺麗で東京近郊のスパ銭の中ではかなりの充実度

インフィニティ黒湯温泉は東京の夜景がキラキラ
浴室内サ室も最上段で丁度良い熱さ
マットもフカフカ
テレビ付き

外も中も椅子が沢山

今回初訪問の為岩盤浴もつけてみたけど
これが大正解！

扉を入るとお香の素敵な香り
こちらでホットヨガに参加
男女で入れるセルフロウリュウの
白樺サウナ
珍しいスチーム岩盤浴では
日本の四季を巡る旅という滝のように壁からケムリもくもく
四季を表現した音とライトのプログラムもあり

岩盤浴フロアはどこもかしこも良い香りで楽しかったです

おデートならよみうりランドの夜景も見たいところ

遠いけど沢山楽しめました
酒飲みの為、地元に帰ってから店から追い出される迄飲んで食べて良い日でした
郊外や県を跨ぐスパ銭巡りを誓い解散

ビールと地鶏のたたき山わさび

飲むしかない！

昨晩うちの相方と行きました

たまには銭湯にサクッと
あらゆる施設で鍛えられた私には
温度と湿度が物足りなくなってしまった

露天風呂のある外気浴スペースの
銭湯ならではの
男風呂から聞こえてくるオジ達の
ホルムズ海峡封鎖と石油値上がりを憂う会話を聴きながらカランの横のヘリで整う
風が気持ちいい

いつかもっとお金持ちになって
整い椅子を寄贈したら置いてくれるだろうか

富士そば　鳥とほうれん草の柚子そば

夜のフローバは初めて
平日は空いていて良き
綺麗なお姉さんも多い

15分毎のオートロウリュウと30分のスタッフさんロウリュウの後は痛熱い
首から下全部あまみが凄い

疲れた頭と花粉でしょぼしょぼの目がスッキリ

大好きなんだけど
お喋り女が必ずいる

スタッフさんが会話はダメと言っても
２人組は喋ってしまう
整い椅子でカフェみたいに喋ってしまう

私は基本ソロだけど
サ友と活動する時は場所も選ぶし
別行動
必ず距離を取る

それが出来ないなら巨大なスパせんに行って欲しい
こちらもそのつもりで行くし

サウナ施設では
お金払ってストレス発散したいのよー

レモネード

サウセン稲荷町LD
サウナスのようなおしゃれなピーリングプログラムで忘れかけていた女子力を取り戻し、熱子様の魂のアウフで元気を取り戻しました

ここのLDは常連さんの多い銭湯のような
何とも緩い感じでよき

アットホームで和気あいあい

食堂からは夜中まで皆様の盛り上がる声が聞こえてました

でもぜんぜん嫌じゃない
ごはんも噂通り美味しい

LDという機会がないと来ないエリアだし
何より来てよかったです

ありがとうございます

豚バラと筍と豆苗

飲むよねー

チェックアウト後
次のサウナイベントまで時間あるなー
って事でもう一件

出来れば空いていて
良い香りがするところがいいなー
と思い、サウナスにしようかと思いましたが、腰に悪そうな整いスペースのイメージから、大井町から数駅の川崎へ

この後の上野にも１本だし！

平日はやはり空いてる
最高です

ゆっくりマイペースで過ごして良かった

スタッフさんもありがとう

中華そば 青葉 川崎アゼリア店

中華そば

久々に食べたけど美味しかった

立て続けにサウナに挑戦するも
お腹すいて何とか2セット
サ室は近所の銭湯を思い出すこじんまりして熱々

水風呂もしっかり冷たく
あまみも出ました

品川サウナは出入りが多いからか？
温度が低くて長く入れた感じ

こちらも近所にあったら銭湯のように通いそう

ていうか、デートでカプセル泊して
サウナと居酒屋
控えめに言って最高です
一瞬には寝られないけど
よく寝れる！！

つまみと酒

飲むよねー

品川サウナLD
宿泊も初日のサウナ予約もあっという間に完売したとな

スタッフさんのロウリュウやアウフも受けて、水風呂も堪能
シングルも深いのも良き

雨と寒さで品川ヘブンは残念だったけど
寒さでカラダから湯気が出ている裸の女性達がいるあの空間は本当に天国みたい

内気浴の凄く良い香りはずっと嗅いでいたい
あれはヴィヒタの香りなの？
家をあの香りにして眠りについたら最高だな

何よりめちゃくちゃ安くて
近所にあったら最高すぎる

今日と明日は別のカプセル泊
たくましくなったもんです

メロンクリームソーダ

お腹ぺこぺこだけど夜ご飯迄がまん

正直高いから見送っていたスゴイサウナ五反田のLD
初回2時間3000円との事で行ってきました

結論、スゴイサウナです
熱いではなく痛みとの戦い
過去1のあまみ発生
サウナ出るまでの床も熱くてやばい
動線にはタオル敷いて欲しい

整う場所が水が流せないからか？
水着着用なのが最大のネック
濡れた水着は違和感
脱衣室に水着絞る場所も見当たらない
シャワー室はカーテンも付いてるから
脱いで絞るのが正解なのかな

整い中におばあちゃん達が喋りながら入ってきて撮影始めたのにはびっくりしたけど、スマホOKなんですね
流石に…怒ってもいいですか？

LDが月2回に減るらしい
空いてるので他の人のマナーが良ければ
リラックス出来て良いと思う
スタッフさんの巡回もしっかりされてる

遠すぎるのと、2時間5000円は
私にはまだ早いかなと思いました
近所に良いサウナ沢山あるからなー

リンガーハット 五反田東口店

長崎ちゃんぽん

野菜マシサービス中

サウナ東京LD
ウェーイ

三連休も仕事
もう色々ギリギリですが
毎回サウナに救われる
今日もこの予約が無ければ病んで寝てた

サウナ東京
結論から言って楽しすぎた
スッキリはもちろん、楽しませて頂きましたー

サウナや水風呂の種類が多いだけでなく
毎時行われるアウフ
ケロの薬草噴霧サービス
ヨギーニ様の美しいアウフグースだけでもとはとれました

スタッフさんのホスピタリティも素晴らしい！
あーさっぱりした
人気の秘密がわかりました

とにかくパーフェクトでした
毎回思うけど、アウフグース後に整ってる人に水かけてくれたり、タオルで仰いでくれたり。
あれが優しくて好き

それにしても知らない街で電車が止まって
何とか他の沿線まで出てるバスに乗り込み、すっかりLDの予約開始時刻を忘れかけ、予約ページを開いて朝イチの枠だけ何とか取れた！
今はあの日の私を褒めてあげたい

黒座暁樓 赤坂（黒座暁楼 くろざあかつきろう）

厚切り鮭の塩焼き

厚さもですが量も凄い

遅れてきたバレンタインデート
普段行かなそうな西麻布へ
絶対に迷わない外観が良き
六本木というより西麻布というエリアが独特　少しいった麻布十番は落ち着いていて好きだけど
ピジホみたいな部屋にそれぞれお泊まり

サウナは空いていて快適
女風呂は炭酸泉と熱湯とバイブラ付きの深めの水風呂
ドライとスチームサウナ
男湯の方がここも手厚い

まずはスチーム塩サウナへ
今日はラベンダーの香りか
扉を開けるとスチームらしきものもなく
ラベンダーの香りもせず
私の知ってるスチームとはなんだか違う
塩を塗り込み暖かいタイルの椅子に座り待つ事15分…変化なし
その後はドライでソロ、セルフロウリュウも楽しみながら夜と朝にサウナ頂戴しました
深めの水風呂は首も冷えて最高
整いエリアは風もなく暖かいので頭が冷えず
水でタオルを濡らして頭に乗せて整う事を推奨

ストレスか？頭痛が酷くヘッドスパを受けて、オリンピック見ながら寝落ち
宿泊エリアは他のフロアと違い、雑居ビルを部屋にした感が否めず…
扉がある分他の部屋の開け閉めや人が歩く音、アラームも聞こえます。
六本木通りに面してるから外の音も聞こえるので個室でも耳栓必須

今回岩盤浴は眠くてやりませんでした

渋谷や新橋からのバス停も近くてアクセスは良いですね

結論平日のサカツは最高じゃ

シナボンミニ

施設内のご飯は中華で美味しかった。麻婆ラーメンは思い切り啜ると咳込む辛さ

今回もお泊まりで夜の遅い時間と朝の比較的空いている時間帯に楽しめました
蒸や薪が前回より熱かったー

かるまるのカプセルのクオリティが高い！
夜10時には爆睡し、寒くて3時ごろ目が覚めてブランケットを取りにいくも無くて、暫く寝られず
サウナ後暫くするととんでも無くカラダが冷えることがよくあるのですが、
私だけなのか？ロスコに続き自分への課題ですね

朝はどのフロアもパウダールームの争奪戦で私は諦めてどすっぴんで退館

次回行けたらドライヤー付きの個室にします！

スタッフさんのホスピタリティに感謝
幸せな時間でした
ありがとうございました

COMFORT Stand 池袋店

キャロットケーキとラテ

おしぼりに可愛いメッセージはほっこり

かるまるLD
ランチもたべずに仕事終わらせた私を今から労います
来られて良かった

激務で仕事辞めたいモードじゃ
心を立て直してくる！

ねぎし

久々の松本湯
朝9時で初の待ちを経験
コラボ企画中だからかな？
とにかく混んでました
いや、いつも混んでるか

昨日の激アツでサウナ疲れ気味で
今日はゆっくり休憩しながら

こことなごみのスチームが好きだ
首まで浸かる深い水風呂が好きだ
炭酸泉がいつもみちみちなので
入れないのさ

夜ルーフトップ行ったら気持ちよさそ

最近遠征先を探して皆様のサカツを参考にしております
アウトドアも良いけど
みんな水着は二日目以降どうしてるのか気になりすぎて寝られません！！

とんかつさくら阿佐ヶ谷店

しじみの味噌汁がしみた

今日はバレンタインデー💌
フローバのチロルチョコもらい嬉しみ

因みにうちの相方は会社の皆でスノボ

ってなんで今日？
全員フリーなのか？

そんなわけで暇すぎてサ活
正気か？くらいの激アツで迎えられ
スタッフさんのロウリュウも
大きなうちわで仰ぐサービスあり
普通に死んだ

初めて手の甲まであまみ発生
疲れたから家帰って寝る
さっぱりしたなり

スリランカ料理ミリス

アーユルヴェーダのデトックス系ごはん。初めての味

モンスターサウナLD
基本LDとは祭なので何処も混んでいると理解
なんせ普段レディースでは滅多にないアウフグースがある！

とにかく大きなサ室ですが
1段目に寝サウナーが３人も並ぶと動線が絶たれる
それでも熱いし、たまの汗がすぐに出るナイスなセッティング👍
シャワーは立ちでありがたい

以下は恒例の残念ポイント
水風呂はまたぐの大変なのに浅い
楽しみにしていた整いスペースの前に
せませまなポンチョ掛けコーナーがあり
拭いたり着替えたりしながら
すみませーん　あ、すみませんて感じ

洞窟の様な暗いスペースの椅子が押し並べて倒す時にギーギーうるさく暗さが勿体ない　何故だw
ポンチョは後半ビチョでカラダが冷える

アウフグースの前に人が集まると
シャワー浴びられない

うーん
混んでる中わざわざ行く事は無いかな
整う条件が揃いながら、イマイチ整いにくく…
何故か寝そべりながら松本湯の事を考えてしまった

春木屋　ワンタン麺

朝起きたら外は真っ白な世界
そしてカラダが重い

久々に松本湯に行きたかったけど
相方は待つのが嫌だと言うので安定のフローバ

熱々の上段じゃないと物足りなくなってしまった
更に炭酸泉でゆっくり

サ室にマットひいてない系の施設は
ビート板じゃなく、大判の布マットにすれば汗だまり､ﾌｸﾌｶﾅｲ論争やそれに伴うストレスなどは解決できるような気がする
系列店のルーフトップは布なのに

いちごパフェ

無性に果物が食べたかった