ザクおじ

2025.04.03

30回目の訪問

サウナ飯

オフろの日の巻

多忙なシーズンのシフト休の木曜日、朝からゆったりサウナする予定。本日は晩成温泉♨️へ。

08:55in

平日の朝イチは4-5人位でゆったりスタート。身を清めてヨード泉に浸かり、荒ぶる太平洋を眺める。良き・:*+.\(( °ω° ))/.:+

サウナ室は貸切スタート。
抜けが早くアチアチの期間が短いので、こまめにロウリュを繰り返す。立ったり座ったり忙しない。んー、激アツをある程度維持する量が掛けられるラドルに替えて欲しい。

前半戦
サウナ10-13分
水風呂1-2分
ocean view外気浴4-5分
3セット

10:05-11:10ロング内気浴という名のうたた寝。

大樹町内からの無料バス着の11:00-免許返納した先輩達が大挙して大浴場へ来られてうたた寝終了。

後半戦は数名と相席サウナなので、ロウリュ量少なくなりがちなので少し長めに蒸される。

サウナ12-15分
水風呂1-2分
ocean view外気浴4-5分
3セット

12:20out

サ活中、スポドリ2litre飲んだけど汗で失った成分が多過ぎて足りなかったようで、サ飯のラーメン食べてる間、手が攣って大変だった。

噂のラーメンはプロデューサーが誰であれ、作る人の熱意がラーメンには重要なのかなぁと改めて思いました。

ザクおじさんの晩成温泉のサ活写真
ザクおじさんの晩成温泉のサ活写真
ザクおじさんの晩成温泉のサ活写真

醤油ラーメン

チャーシュー・ネギ・煮卵追加。計1,700円 価格と価値が一致せず。出せても1,200円かな。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 15℃
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