ザクおじ

2025.02.18

246回目の訪問

除雪早出/サウナ早退の巻

06:00-除雪作業したので、その分早退けしてサウナ。

16:05in

料理長と金曜日の打ち合わせ軽くしてから大浴場へ。本日も入浴剤の臭いが気になる。

身を清めて十勝最熱のサウナ室へ。毎回ロウリュ2杯ずつ掛けてアチアチで良き・:*+.\(( °ω° ))/.:+

水風呂とバイブラ不感湯の冷冷交代浴は本日も良き。(*'▽'*)

風呂縁休憩挟んで、またサウナ室へ。

サウナ10分
水風呂2-3分
バイブラ不感湯3-4分
風呂縁休憩2-3分
4セット

17:45out

お疲れサまでした。

ザクおじさんのBay Lounge Coffeeのサ活写真

  • サウナ温度 108℃
  • 水風呂温度 28℃,14℃
0
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