ザクおじ

2022.06.21

8回目の訪問

サウナ飯

あれ?また札幌にいる…の巻

月曜の早朝に札幌を出て広尾町に戻って仕事して、翌朝早朝に請求書作業してから08:00に余市のニッカウ井スキーへの研修旅行で夕食&宿泊は札幌市内で…

宿はプレミアホテル-CABIN-札幌。

夕食前に軽くサウナへ



身を清めて湯通しして、身体の水分を拭き取ってからサウナ室へ。

4段目で蒸される。
良き。(*'▽'*)

汗を流して水風呂へ。良き(*'▽'*)

ととのい処ですすきのの滝を浴びる。
良き(*'▽'*)

サウナ8-10分
水風呂2-3分
休憩3-6分
3セット

ザクおじさんのプレミアホテル-CABIN-札幌のサ活写真

ニッカウヰスキー 余市蒸溜所

ランチプレート

ニシンの燻製が美味かった。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 82℃
  • 水風呂温度 14℃
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