スポーツクラブジョイフィット札幌手稲前田
スポーツジム - 北海道 札幌市 会員のみ
サウナ：10分 × 1
水シャワー：1分 × 1
休憩：10分 × 1
合計：1セット
一言：
個人的にテレビは、無くていい。
コンディションが良かったのか、9分経った時点で心拍数は170を超過。
これはもう一声欲しいなと思ったのでスクワットをしたところ180を超えたので退室。
すぐに水シャワーを浴びれば、あまみ爆誕。
たまたまですね。
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