湯鷹

2021.11.23

11回目の訪問

歩いてサウナ

サウナ:10分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:8分 × 4
合計:4セット

一言:月一で通ってる整体の帰りはいつも徳の湯さんに寄らせてもらってます。今日は体調も良かったのかサウナも水風呂も最高でした〜。ここにきたいから整体に通ってる感じがしないでもないですが…。また来月寄らせてもらいます!

歩いた距離 1.5km

  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 15℃
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