蒸しパン

2022.02.05

19回目の訪問

頑張って起きて早朝サウナ。

5時半の「水ロウリュ」。6時の「氷ロウリュ」。この二つのために、厚木に来ているようなもの。背中の上の方からずしりとくる。

至福。

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 14℃
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10

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