蒸しパン

2021.07.10

5回目の訪問

土曜朝5時15分にin。やはり朝は居心地がよく、自分のタイミングで整える。
今日は駐車台数は多かったものの、サ室内、水風呂、外気浴スペースすべてが快適に過ごせるくらいの人数だった😊
また、体感的に今日はいつもより熱く、厚木の底力を見せつけられた感じだった。あまみも病気のように出て、午前中には消えなかった(やけど?笑笑)。

6分、8分、7分、7分の4セット。氷ロウリュの3セット目は耐えに耐えての7分。

水通しにハマってきた^ - ^😍

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 15℃
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