アキハレ

2019.08.07

4回目の訪問

水曜サ活

先週に続いての水曜サ活
仕事の後に行ってきました!
先週よりは空いてたかな?

①炭酸泉5分 サウナ5分水風呂2分 休憩10分
②サウナ10分 水風呂2分 休憩10分
③サウナ:10分 水風呂2分休憩5分

合計:3セット

今日は1セット目のあとに一番ととのったかんじ。
なんでその時によってちがうのかなー
それにしても、仕事のあとのサウナよい!
大好きな外気浴の休憩椅子
私的には「ととのいいす」が今日も良い仕事をしてくれました。
今日はシメはイオンwater飲んで完璧な
水曜サ活になりました

アキハレさんの湘南RESORT SPA 竜泉寺の湯 湘南茅ヶ崎店のサ活写真
アキハレさんの湘南RESORT SPA 竜泉寺の湯 湘南茅ヶ崎店のサ活写真

  • サウナ温度 75℃
  • 水風呂温度 18℃
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