アキハレ

2019.04.29

1回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:2分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
GW中ということもあり混雑覚悟での来訪
スーパー銭湯なので子供も多くいましたが
割にサウナは空いていて快適
女湯はスチームサウナ
75度と低めな温度ながらしっかり汗は
かけて、ブレンドされたアロマの香りも
ほんのりで、好みでした
しっかり外気浴ができるところも好き
水風呂は18.5度とやや高めかな?
あんまり水風呂は得意ではないけれど
これがあるとないとじゃ大違いなことを
最近知りました
2セットと3セット目の間に炭酸泉での入浴も挟んでスーパー銭湯らしさも堪能
あがりを水風呂でしめるというのがよいと
とツイートで知り、早速実行!
気持ちよく整いました〜

  • サウナ温度 75℃
  • 水風呂温度 18.5℃
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