kazama

サウナマット敷いてほしいなあ〜

森林水風呂、最高！

初訪問。テルマーレが最高で、プールでぷかぷか。温度の高い方の水風呂へはしごしてととのった〜。

初訪問。60分の制限時間の中、いかに考えすぎず効率的に動けるかが勝負！
イメトレのかいもあり完璧にととのい、高田馬場へ移動し末廣ラーメンへ！普段ラーメンすら食べないのにチャーハンセット。罪悪感最高！

7分を3セットずつ、1時間でととのう。
ピラーは常温が一番冷たくて、20℃→30℃とはしご。これがすごく気持ちよかった。

外気浴も電車の通過とともに微かに風が抜け、寒すぎず気持ちいい。

サ飯は近くの定食屋さんのなかよし本店へ、ただでさえ美味しい米がさらに。
初めての恵比寿、最高でした。

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

サ室、水風呂ともにぬるめではあるが、なによりロケーションが最高です。へりに腰掛け足だけつけて休憩、江ノ島を見下ろし最高でした！

岩盤浴なし、サウナのみでイン。上から風が降りてくるベンチで外気浴、気持ちいい。