niwa

2021.01.22

4回目の訪問

18時過ぎに訪問。

サ 8,10,12
水 1×3
外 10×3

最近毎週行っていますが、この日は今までで1番元気。いつもは95度強のイメージだが、針を見ると102度。3セット目頃には100度ぐらいまでに落ち着きました。いやいや、最初はあつかった。

金曜夜でしたが、小生のいた時は空いてました。周りの人とのタイミングもありましたが、10人キャパの箱に3人の時も。ラッキー。

内湯のあつ湯と水風呂で温冷交代浴もやってみましたが、気持ちよかったです。内湯の水風呂は20度ぐらい?でマイルド。あつ湯の後ならしばらく入っていられます。

相変わらずの素晴らしさでバッチリきまりました。
ポカポカの体で出る頃には「サウナ混雑中」の貼紙。青く輝くスカイツリーを眺めながら帰路につきました。

  • サウナ温度 102℃
  • 水風呂温度 20℃,15℃
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