猫より犬派

サウナ：10分 × 3
水風呂：45秒 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：地元でととのう冬

10月にオープンしたばかりの施設
入店すると左手にサウナハット、ボディミルク、洗顔、アロマ、ロウリュ用のお茶と冷やされた水がありプライベートサウナ特有のラグジュアリーな雰囲気がある。部屋は2部屋ほどで建物の作り自体コンパクトな作りになっている。

今回は奥のvettaのお部屋にした。廊下のコンパクトな感じからは想像がつかないほど広々としており、白を基調とした作りになっていた。

水風呂を溜めて体を清め、サ室へ入る。
サ室の定員は5名だが4名で入るのが最適だ。サ室には12分計と温度計があり、104℃を指していた。カラカラ系であるが自由にロウリュを行えるので自分好みのサウナにできる。最初のうちは足元の熱さに物足りなさを覚えたが、お茶ロウリュをして空気を循環させることで気にならなくなった。
10分ほどして退出した。

水風呂は氷を入れて冷やすのだが冬ということもあり、氷なしでも体感11-12℃ほどと冷たく感じた。外気浴で涼んでから2セット目に入った。

プライベートサウナの良いところは、サ室で話せるところにある。同行者と他愛のない話をすると時間が一瞬にして過ぎていく。

3セット目にアロマもあったことに気づき、バケツに数滴垂らしロウリュをした。お茶とアロマが喧嘩するのではと危惧していたが、全くそんなことはなくアロマも堪能できた。ただ、2つあると欲張ってしまうので1つだけでもいいと思った。

3セット目で深くととのうことができた。

地元に新しくサウナ施設ができたことは、とても嬉しい。頻繁に使うのは難しいかもしれないが、何かの節目や、特別な日に使うにはもってこいの場所かもしれない。

サウナ：11分 × 3
水風呂：45秒 × 3
休憩：7分 × 3
合計：3セット

一言：ひとのあたたかさに触れるNo. 1サウナ
4月なのに全国各地で真夏日が記録されるここ最近。
所用があり東京から富士見まで来ていた。
もみの湯と清里の方には行ったことがあったのだがどこも私の好みに合わず正直なところ新規開拓には消極的になりかけていた。
しかし、今回は東京を出る前からサウナに行くと決めていたため後引けない状況だった。前日にある程度目星をつけ、つたの湯に行くことにした。
施設に着いたのは12:00ごろ。ロケーションは、目の前に山があり、平日ということもあり人も少なく期待値は徐々に上がって行った。
施設に入り、靴をロッカーに入れ、券売機へ向かった。地元民、JAF会員、などは200円引きで入れる。私はJAF会員のため600円で入ることができた。
施設内は、新しいわけではないがとても綺麗に管理されており、何より受付の方の対応も快かった。
浴室に入ると独特な作りに驚かされた。左が洗い場になっており、正面、右に浴室が広がっている。右の奥の方に露天へと抜ける道があり、その先にサウナと水風呂があった。外気浴スペースには、リクライニングチェアとインフィニティーチェアが2脚ずつあった。導線は完璧だ。
期待値をさらに高めながら、体を清め外へと向かった。気温が高く、水風呂が外にあることで水温がぬるくなっているのではと心配だったが杞憂だった。水風呂は、井戸水のように軟らかく、水温計はなかったが13-14℃と申し分なかった。
ケロサウナの小屋を彷彿とさせるサウナは二重扉になっており、サウナマットがないタイプだった。入り口にビート板が置いてあったが、他の方はタオルを敷いていた。
サ室に入り、施設の余韻に浸っていたところ老紳士の方が入室された。「サウナ好きなんですか」との問いかけから、会話が始まり老紳士の人生観や、私の悩みなど、汗を流しながらその空間でしか生まれない時間を楽しんだ。高温カラカラのサウナだったため長い時間は入れなかった。水風呂に浸かり、インフィニティチェアに腰をかけ、瞑想に入る。いままでで1番ととのった。サウナ、水風呂の質ももちろんのこと、サウナでの対話がいままでにない刺激を起こしてくれた。
2セット目、３セット目もしっかりととのい、お風呂も堪能したところで上がった。
浴場外の休憩所で休んでいたところ、老夫婦の方に話しかけていただいた。お二人は、九州から日本全国を回っているとのことで、ここでも会話を楽しみ、アイスと元気をいただいた。

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：ととのいの先にある悩み
昼は暖かいものの、夜は冷え込む季節
テントサウナを月の頭にしてからしばらくサカツは控えていた
行かないと自分の中にある小さな蟠りが大きく増長していく。その思いを感じながら過ごしていたが限界が来た。サウナへ行こう。仕事終わりの友人を誘い新規開拓。昭島へ、
昭島エリアはサウナ以外でよく足を運んだが成長するにつれてあまり行かなくなった。
車を走らせ40分ほどして到着した。駐車場は広く思っていたよりも車が止まっていて混んでいるのかと不安になったが杞憂だった。施設はコンパクトな作りではあったが口の字に建てられた建物はガラスで中庭が見えるようになっていてそこまでの狭さは感じなかった。浴室も新しく綺麗めな雰囲気で気持ちが良かった。ただ、年齢層が若めなため時節柄他のところよりも賑やかな印象を抱いた。
サ室は広く、湿度高めであり、アツい。久しぶりのサウナということもあり、発汗するまでに時間は要らなかった。考え事をしていたこともあり10分ほどで退室。水風呂へ。15℃前後の水と程よく広い浴槽が気持ちいい。十分に冷やしたところで外気浴へ。出てすぐのところにゆったりめのトトノイスがあり腰をかける。冬の季節はどうしようもないが足先が凍えるように冷たくなりととのいと冷たさの戦いだった。微妙なととのい具合だが体も冷えたこともあり、2セット目へ。2セット目も10分ほどで退室し水風呂へ。先ほどの反省を生かし、寝湯で外気浴をすることにした。これは正解だった。今まで敬遠して方が冬の季節にこれほどいいものはない。心地良すぎてととのいを超えそのまま眠りそうになった。程よく落ち着いたところで露天風呂に浸かった。
サウナに入っても消えない悩みではあったがその分真剣に向き合えた。今はもう解決できたが忙しすぎる生活の中で真剣に向き合い、自分なりの答えを出すことができた。やはり、サウナはいい。

サウナ：10分 × 3
水風呂：45秒×3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：サウナの季節到来爆風ロウリュで開幕
今までの暑さはなんだったのかと思うような身が凍える寒さこれはもうサウナに行くしかない決意を決めた午前中に友だちからサウナの誘いこれはのるしかない講義中も調べ前々から気になっていた草加健康センターへ車で18：00ごろに家を出たがご飯を食べたり色々ありついたのはロウリュが始まる10分前急いでシャワーを浴び最低限体を洗っていざサウナへサ室は充分に熱く少し早く入りすぎたかもと思いつつもロウリュを喰らうイベントが始まる前の空気感最高にサウナって感じでサ室のボルテージは最高潮へと高められていく自分の番が来るのが先か出るのが先かそのせめぎ合いもまたよい無事爆風ロウリュの洗礼を受け水風呂へ外にある水風呂は外気温で変化するから好きだ15.8-16.0℃の軟らかい身に染みる身体を十分冷まし外気浴この気温を待っていたゾクゾクする感覚、ぼーっとする頭これ、今日やばいやつだそう思って境地に達しただがロウリュは待ってくれない急いで2セット目は十分に温まったサ室には長くはいられない入ってすぐに爆風をもらい急激に身体を温める止まらない汗、8分ほどで退室、水風呂へ2回目も染みる人が多すぎて座るところがないがうまい具合に1人がはけてそのスペースへチームプレイを感じた3セット目はさっきよりも温度と湿度が高いらしい、、いくしかない痛いくらいの空気だが悪くない最後の水風呂は少し長めに入り外気浴少し寒くなってくる感覚が気持ちいい最後に露天と薬湯に浸かり上がった
総じて満足度の高いシーズン開幕戦になったただ思ったよりも遠かった甘く見ていたしかしレベルの高いサウナに出会えたことを考えればそんなことは大したことではないまだシーズン始まったばかり今年は新規開拓を多めにやっていきたい