2020.12.24 登録
[ 愛知県 ]
朝ウナ
サウナ12分、水風呂2分、外気浴10分を3セット。
今朝の外曲は寒かった( ; ; )
清掃で朝風呂は6時からというのが残念。
4時くらいから入れるようにしてくれると嬉しいなー
[ 愛知県 ]
月に一度の宿泊サウナ♨️
名古屋市内のカプセルホテルサウナであれば、私はここが1番だと思う。
ただ、水風呂が12度から13度表示になってるけど、18度くらいな気がします。
本当に12度なら最高なんですが、、、
[ 愛知県 ]
今朝も某所で朝風呂サウナへ行き、夜はアペゼでサウナ。
アペゼは6年ぶり。
その時はサウナの入り方なんて知らずただ泊まりにきただけでした。
今日はサ活をしにきましたが、アウフグースあり、水風呂適温、何より感動したのが外気浴ができること。
私の中で、名古屋市内のカプセルホテルサウナのナンバーワンです🏅
ただ、欲を言えば、サウナ出て水風呂入る前の掛け湯があるともっと良いなぁと思いました。
水風呂の水をかけて入るのも良いんですが、お湯を身体にかけて汗を流して水風呂に入れたらもっと良いんです🥺
[ 愛知県 ]
全裸でプールで泳げる夢のようなところがあるとのことで来ました。
しかし、プールの水は30度以上ありサウナ後入るには熱すぎてダメでした🙅♂️
サウナ10分
水風呂2分から3分
休憩5分から10分
を6セットやりました。