2026.02.23

7回目の訪問

軽登山後に利用しました
サウナ10分→水風呂1分→外気浴15分
4セット
+炭酸泉15分

黄昏タンデム

鳥ポタそば+ちょいトピ+TKG

登山後、入浴前に食べました

サウナ飯 supported by のんあるサ飯
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