サウナ:7分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット


ここにいくために富山旅行を敢行しました。
インディアンハットで食べすぎたので歩いて移動。

みずがああ。うまい。
一セットきめて二セット目がロウリュ。
大きいうちわで決まりましたね。
水風呂がとにかく体に馴染む。
外気浴も気持ちいい。
冬は無理かなぁと思い、この時期に来てよかった。

また必ず行きたい。

歩いた距離 3km

こじろうさんのスパ・アルプスのサ活写真

アイスクリーム

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃
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